식료품점에서 사지 말아야 할 40가지

안전하지 않은 식수를 취급하지 않는 한 생수는 빠르게 추가될 수 있는 불필요한 비용입니다. 휴대가 간편하고 편리하지만 시간이 지남에 따라 사용자와 환경 모두에 막대한 비용이 소요될 수 있습니다.

최선의 선택은? 재사용 가능한 물병을 구입하고 수돗물을 채우십시오.

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자신의 농산물을 자르고 준비할 수 있다면 포장과 편의성에 대한 프리미엄을 지불하는 것은 현금이나 지구에서 들일 가치가 없습니다.

새로운 주걱이나 쿠키 시트가 필요하십니까? 이 품목에는 가파른 인상이 있으므로 백화점에 가서 비축하는 것이 좋습니다.

식료품 가게의 인사말 카드 선택이 부족할 뿐만 아니라 더 저렴한 브랜드라도 $3 또는 $4 이상을 지불해야 합니다. 백화점에서 더 적은 비용을 지불하고 추가 옵션을 선택할 수 있는 완벽한 카드를 선택하는 것이 가장 좋습니다.

가서 약을 고르는 것이 훨씬 쉬울 수 있습니다. 동안 매주 쇼핑을 하지만 식료품점은 가장 일반적인 처방약에 대해서도 더 높은 보험료를 부과합니다. 일상적으로 더 많은 비용을 지출하고 있는 경우 전용 약국을 찾을 수 있습니다.

직접 만들고 있는 영양가 있는 샐러드를 위한 드레싱을 직접 준비하는 것이 훨씬 쉽고 저렴합니다. 또한, 병에 든 브랜드에 추가된 지방, 설탕 및 칼로리를 모두 버리고 있어 기본적으로 처음에는 샐러드를 먹는 것이 시간 낭비입니다.

포장된 고기의 날짜를 믿지 마십시오. 이것의 드물지 않은 근로자가 만료 예정인 제품을 단순히 재포장하고 스티커 날짜를 교체하기만 하면 됩니다. 즉, 곧 상할 고기를 구입할 수 있다는 의미입니다. 거기서 사야 한다면 신선한 조각을 요청하거나 대신 실제 정육점으로 가십시오.

식료품 가게는 지친 부모가 여전히 일주일 동안 필요한 물품을 구입해야 한다는 것을 알고 있습니다. 그렇기 때문에 다른 많은 아이템들 중에서 마크 업 기저귀, 우는 아기를 안고 여러 번 들르는 대신 쇼핑객이 물건을 사는 것이 훨씬 쉽기 때문입니다. 다른 곳에서 아기 용품을 챙기십시오.

치즈 한 덩어리를 사서 직접 갈아내는 것이 더 저렴합니다. 게다가 미리 파쇄된 패키지에 무수히 많은 첨가제가 뿌려져 있습니다. 건강과 지갑을 위해 그냥 직접 파쇄하는 것이 가장 좋습니다.

때때로 당신은 좋아하는 맥주나 와인을 판매하기 위해 괜찮은 판매를 기대할 수 있지만 식료품점에서 술을 사는 것은 단순히 주류 판매점에 가거나 코스트코와 같은 곳에서 대량으로 구매하는 것보다 훨씬 더 많은 비용이 듭니다. 사랑.

한 번 읽고 쓰레기통에 버릴(또는 아이들이 프로젝트에 사용하게 할) 잡지의 표지 가격을 지불하고 싶지 않다면 구독을 고수하십시오. 또는 도서관 카드를 사용하여 온라인이나 좋아하는 기기에서 무료로 최신호를 읽을 수 있습니다.

개인 위생 용품을 비축해야 하는 경우 작은 크기에 대해 두 배의 비용을 지불하고 싶지 않다면 식료품점을 건너뛰는 것이 가장 좋습니다. 대형 백화점에서 세면도구와 기타 생필품을 사서 절약하세요.

보충제를 정말 먹고 싶다면 다른 곳에서 훨씬 더 저렴하게 대량으로 구입할 수 있습니다. 어쨌든 그들의 효율성은 여전히 ​​매우 공중에 있습니다., 그래서 그들은 정말로 당신이 구매를 조심해야 하는 것입니다 - 기간.

식료품점에서 "유기농"이라고 표시된 대부분의 농산물은 일반적으로 마크 업, 일치하는 가격으로. 라벨이 정말 걱정된다면 지역 농산물 직판장에서 구할 수 있는 가장 신선하고 유기농 과일과 채소를 찾아보세요.

식료품점에 있는 동안 새 립스틱 튜브를 장바구니에 넣고 싶은 마음이 들 수도 있지만, 대신 약국에 가는 것을 선택하면 장기적으로 비용을 절약할 수 있습니다. 또한 앞에서 언급한 것처럼 거기에서 멈추고 처방전을 받을 수도 있습니다.

물론, 베이커리 섹션을 지나치는 것은 유혹적입니다. 쿠키와 완벽하게 장식된 컵케이크가 당신의 이름을 부르고 있습니다. 하지만 달콤한 것은 건너뛰어야 합니다. 직접 만드는 것이 훨씬 저렴할 뿐만 아니라 식료품점 베이커리가 자체 제품에 채우는 여분의 설탕과 칼로리를 줄일 수 있습니다.

때로는 건강하고 맛있는 저녁 식사를 준비할 시간이 없을 수도 있습니다. 그러나 가족을 기쁘게 할 연회 가족 식사를 잡는 것이 쉬울 수도 있습니다. 힘든 하루, 결국 당신은 소금, 지방, 그리고 칼로리.

우리 모두는 탄산음료가 야기하는 수많은 건강 문제에서 벗어날 수 있도록 탄산음료를 피해야 한다는 것을 알고 있습니다(예, 다이어트 탄산음료도 마찬가지입니다!). 그러나 가격이 책정되는 방식은 판매의 일부인 경우에도 구매할 가치가 없습니다.

정수 필터를 한 번 구입하는 것은 2주에 한 번씩 탄산음료 매장을 다시 채우는 것보다 훨씬 저렴하고 건강에 좋습니다.

포장된 토마토 소스를 구매할 때 프리미엄을 지불하고 있습니다. 대부분이 으깬 토마토와 향신료라는 점을 고려하면 플라스틱이나 유리 용기를 쉽게 건너뛰고 아주 작은 어려움으로 직접 만들 수 있습니다. 그렇게 하면 환경을 위한 일을 하고 폐기물을 덜 만들 수 있습니다!

대부분의 식료품점에는 모피로 된 가장 친한 친구에게 줄 수 있는 애완동물 사료가 구비되어 있지만 일반적으로 기대하는 고품질 음식은 아닙니다. 가장 좋은 방법은 애완 동물 가게에서 일반적인 브랜드를 선택하여 강아지의 배를 품질이 낮은 음식으로 화나게 하지 않는 것입니다.

식료품점의 다른 많은 비식품 품목과 마찬가지로 배터리는 가격이 너무 비싸며 대량으로 구입할 수 없기 때문에 더 많은 비용을 지불하고 더 적게 받습니다. 식품 장을 볼 때 건전지를 챙기는 대신 대량으로 구입할 수 있는 창고 매장에서 구입하거나 아마존에서 더 저렴한 가격으로 주문하세요.

향신료와 신선하거나 말린 허브는 식료품점에서 매우 비쌀 수 있지만 옵션이 있습니다. 말린 허브와 향신료는 창고 상점에서 더 저렴한 가격으로 대량으로 구입할 수 있습니다.

신선한 허브를 구입하는 대신 직접 심을 수 있으므로(유지 관리가 덜하고 재배가 쉽기 때문에) 항상 풍부하게 보유할 수 있습니다. 근처에 에스닉 마켓이 있다면 훨씬 저렴한 가격에 향신료를 찾을 수도 있습니다.

케이크를 굽는 데 필요한 물품도 구입하는 식료품점에서 풍선, 양초, 깃발을 집는 것은 정말 편리하지만 이러한 품목은 표시가 붙을 것입니다. 대신, 일을 끝내는 정말 저렴한 파티 용품을 찾을 수 있는 달러 상점으로 빠르게 우회하십시오. 또는 더 저렴한 가격으로 아마존에서 미리 주문하십시오.

커피는 마트에서 사는게 당연해보이지만 종종 비싸다... 항상 최상의 옵션이 있는 것은 아닙니다. Keurig 또는 Nespresso 포드를 구매하는 경우 할인 및 기타 제안을 받을 수 있는 브랜드 웹사이트에서 주문하는 것이 좋습니다. 창고 상점에는 대량 커피가 많이 있으며 사무용품 상점에서도 저렴한 커피를 찾을 수 있습니다.

물론 팬케이크나 케이크와 같은 항목을 위한 박스형 베이킹 믹스가 훨씬 더 쉽고 편리해 보이지만 실제로는 그렇지 않습니다. 대부분은 밀가루, 설탕, 베이킹 파우더와 같은 재료의 혼합물을 포함합니다. 방부제 및 기타 발음하기 어려운 화학 물질), 집에서 소유.

가장 건강하고 저렴한 베이킹 방법은 밀가루, 설탕, 베이킹 파우더와 같은 베이킹 스테이플을 별도로 구입한 다음 직접 섞는 것입니다. 게다가 맛이 더 좋아요!

식료품점 통로에 있는 요리용 와인 병에 속지 마십시오. 그들은 맛이 좋지 않고 비용이 추가됩니다. 집 주변에 있는 실제 와인 한 병을 사용하는 것이 훨씬 좋습니다.

빨간색 또는 흰색의 오래된 병을 사용하여 요리하는 것은 마시지 않을 와인을 소진하는 좋은 방법입니다(너무 오래 놔두지 마십시오. 그렇지 않으면 식초가 됩니다).

항아리에 다진 마늘은 정확히 비싸지 않지만 신선한 마늘 정향을 사는 것보다 더 많은 돈입니다. 그것은 또한 신선하지 않으며 상하지 않도록 다른 재료로 포장되어 있습니다. 자신의 마늘을 다지는 것은 매우 간단하며 신선한 마늘은 매우 저렴합니다.

식료품점에서 점심으로 샐러드를 먹는 것은 여러 가지 이유로 아마도 최선의 생각이 아닐 것입니다.

혼자서 아주 쉽게 던질 수 있는 것에 대해 아마도 $10에 가까운 비용을 지불하고 있을 것입니다. 품질이 의심스럽습니다. 실제로 그 과일과 채소가 얼마나 오래된 것인지 알 수 없으며 플라스틱 폐기물이며 상점에서 이를 따라야 하는 안전 규정이 많지 않습니다.

대신, 자신의 재료를 구입하고 그 재료로 여러 샐러드를 만드십시오.

향신료 통로에는 마늘과 허브, 타코 시즈닝, 케이준 시즈닝, 이탈리안 시즈닝과 같은 다양한 조미료 블렌드가 있습니다. 목록은 영원히 계속될 수 있습니다. 이것들은 종종 꽤 비싸고 실제로 가치가 없습니다. 집에 기본적인 향신료와 말린 허브가 있다면, 이를 직접 섞어서 더 신선한 맛과 첨가물을 넣지 않은 것을 쉽게 만들 수 있습니다.

평소에 잘 사용하지 않는 향신료를 사용하여 음식물 쓰레기가 남지 않도록 하는 것도 좋은 방법입니다.

작은 미리 포장된 스낵 크기의 칩과 쿠키 봉지를 사용하면 쉽게 간식을 먹고 갈 수 있습니다. 하지만 생각해 보세요. 거의 돈 낭비입니다. 더 큰 봉지를 더 저렴한 가격에 쉽게 구입하고 칩을 스스로 나눌 수 있는 일반 크기의 칩 봉지보다 이러한 작은 패키지에 더 많은 비용을 지출하고 있습니다.

더 작은 가방을 사겠다고 고집한다면 적어도 적은 돈으로 대량으로 살 수 있는 창고로 가십시오.