커피를 많이 마시는 사람도 커피를 마시지 않는 사람보다 더 오래 산다, JAMA 연구에 따르면

커피 한 잔(또는 두세 잔) 없이는 아침이 끝나지 않은 당신을 위해, 좋은 소식: 습관이 몸에 좋을 수 있다는 또 다른 연구 결과가 있습니다. 건강.

"카페인 대사의 유전적 변이에 의한 커피 음주와 사망률의 연관성", 출판 작년에 JAMA(미국 의학 협회 저널)에서 "커피가 음주는 건강한 식단의 일부가 될 수 있으며 커피를 마시는 사람들에게 안심을 제공합니다." 인류.

연구원들은 영국에서 38세에서 73세 사이의 500,000명 이상의 사람들을 조사했으며 그 중 380,000명은 커피를 마셨습니다. 그들의 목표는 신체가 카페인을 얼마나 잘 흡수할 수 있는지에 따라 커피를 마시는 것과 사망률 사이의 연관성을 연구하는 것이었습니다.

그 결과는 커피를 가장 많이 마시는 사람들조차 놀라게 할 것입니다. 그들은 커피가 반대로 하루에 1~8잔 이상의 커피를 마신 사람들의 사망률과 관련이 있습니다. 심지어 신체가 카페인을 흡수하는 속도가 느린 사람들도 마찬가지입니다. 흥미롭게도 여기에는 분쇄 커피, 인스턴트 커피, 디카페인 커피가 포함됩니다.

스타벅스 애호가들에게 좋은 다른 뉴스에서 커피는 피부에 좋을 수 있습니다. 에 발표된 또 다른 연구 자마 작년 12월에 하루에 4잔의 커피를 마신 참가자들은 주사가 발생할 가능성이 적습니다. 커피를 마시지 않은 참가자와 비교. 누가 알았 겠어!

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