분명히 우리 집 청소는 경주용 자동차 운전만큼 많은 아드레날린을 줍니다.

우리가 생각할 때 우리 집 청소, 우리는 일반적으로 그것을 동일시하지 않습니다 재미있는, 경주용 자동차를 운전하는 것과 같은 아드레날린 펌핑 활동 - 그러나 새로운 공부하다 엄청나게 다른 두 시대가 우리가 생각했던 것보다 훨씬 더 많은 공통점을 가지고 있음을 증명하는 것이 나왔습니다.

NS 청소 러쉬 연구Mr. Clean이 진행하는, 간단한 청소 행위에 대해 꽤 충격적인 사실을 발견했습니다. 그들이 한 방법은 다음과 같습니다. 이 연구는 자동 피부 반응(GSR)과 심박수(HR)를 측정했습니다. 통제할 수 없는 신체 반응—연구 참가자들 사이에서 다양한 종류의 청소를 마치는 동안 작업.

참가자가 청소하는 동안 연구에 따르면 GSR과 HR의 변화는 정서적 열정과 흥분과 같은 요인에 의해 주도되었습니다. 이 반응은 청소가 실제로 상당한 아드레날린 러시— 경주를 하거나 힘든 운동을 마친 후 얻는 것과 같습니다.

청소는 아드레날린 펌핑 활동과 유사한 효과가 있는 것으로 입증되었지만 다른 긍정적인 부작용도 있었습니다. 참가자의 100%는 청소가 마음의 평화와 환경에 대한 통제력을 제공하여 스트레스를 덜 받는 분위기를 조성한다고 주장했습니다. 참가자들은 또한 청소가 성취감을 주고 더 결단력 있고 영감을 받고 자부심을 느끼게 한다는 것을 발견했습니다.

이번 주말에 심장이 뛰는 재미를 찾고 있다면 대걸레나 빗자루를 들고 청소를 하십시오. 집과 기분이 감사할 것입니다(게다가 경마장에 가는 것보다 훨씬 안전합니다).

Mr. Clean Cleaning Rush Study는 입소스 홍보 2018년 8월.

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