Christina Anstead는 'Christina on the Coast' 에피소드 4에서 스트레스를 받는 그녀의 #1 방법을 밝힙니다.

자신만의 쇼를 갖는다고 해서 자신을 위해 약간의 시간을 할애할 필요가 없다는 의미는 아닙니다. 크리스티나 안스테드 HGTV의 해안의 크리스티나 너무 잘 알고 있습니다. 고객을 위한 주택 개조(그리고 집을 완전히 뒤집는뒤집기 또는 뒤집기) 극도로 스트레스를 받을 수 있으므로 약간의 자기 관리로 머리가 지끈거리는 날 재충전하는 것이 중요합니다.

그녀가 가장 좋아하는 방법은 오늘 밤의 에피소드에서 공개되었습니다. 해안의 크리스티나, 킥복싱입니다. 크리스티나의 좋아하는 장소? 그녀의 트레이너인 Andre Huseman과 함께 뉴포트 비치에서 Boxhaus.

디자이너는 "새로운 사업을 시작하면서 임시 임대를 하고 사업을 계속하는 것이 정말 스트레스를 받기 시작했습니다."라고 밝혔습니다. "특히 직장에서는 그런 모습을 보여주지 않으려고 하기 때문에 보통 복싱에서 뛰거나 링에 나가려고 해요."

활동적인 것은 긴장을 푸는 좋은 방법이며, 남편을 지지하는 것도 나쁘지 않습니다.

"다행히, 개미 크리스티나도 매우 지원해주었습니다."라고 Christina가 말했습니다. "그는 내가 모든 것을 원근법으로 볼 수 있도록 도와주고 기댈 수 있는 좋은 어깨입니다."

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운동을 하고 Ant와 어울리는 것 외에도 Christina는 건강을 유지하는 것도 좋아합니다. 아니, 아니야 저것들 샷 - 물론 건강한 샷. 에피소드 동안 Christina와 그녀의 고객인 Missy와 Jesse는 각각 "The Brave"라고 불리는 장면을 촬영했습니다. 그것은 가지고있다 생강, 마늘, 오레가노 오일, 심황, 레몬, 그것은 분명히 너무 매운 것이었습니다. 크리스티나.

해안의 크리스티나 목요일 밤 9시에 방송된다. HGTV의 ET.

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