나만의 힐링 가든을 만드는 방법
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치료라고도 알려진 회복 치유 정원 정원, 웰빙과 고요함을 제공합니다. 수세기 동안 주변에 있었음에도 불구하고 그들의 치유 특성은 전염병 동안 널리 환영 받았으며 그 어느 때보 다 더 많은 병원에서 원예 요법을 제공합니다.
질감 있는 녹지에서 부드럽게 움직이는 물에 이르기까지 공간을 치유의 정원으로 바꿀 수 있는 방법은 많습니다. 몇 가지 팁이 필요하십니까? 세 가지 스피릿 드링크 당신을 돕기 위해 몇 가지 조언을 모았습니다...
1. 당신의 공간에 야생 동물을 격려하십시오
윙윙 거리는 꿀벌, 나비, 고슴도치 및 아름다운 유치 조류 몇 가지 간단한 조정으로 야외 공간에 적용할 수 있습니다. 야생 동물은 자연을 위한 안식처일 뿐만 아니라 치유 에너지로 공간을 만들어 기분을 고조시킵니다.
'동물을 유인하려면 해가 진 후에 새, 나비, 벌, 나방까지 유인하는 식물을 선택하십시오. 이것은 당신의 정원에 생기와 빛을 더해줄 것입니다'라고 일명 Michael Perry는 말합니다. 식물 괴짜.
'당신이 창의적이고 가족을 바쁘게 만들고 싶다면 모두를 참여시키고 자신의 새집이나 곤충 호텔을 만드십시오. 당신은 당신의 창조물을 볼 수 있고 당신이 치유의 정원을 즐기기 위해 밖에 앉아있을 때마다 당신이 만들었던 좋은 시간을 기억하게 될 것입니다.'
앤드류 하우게티 이미지
2. 식물과 나무에 크게 가십시오.
식물 치유력이 있다. 야외 공간을 새로 고칠 때 가능한 한 많이 포장하는 것을 두려워하지 마십시오. 단풍에 대한 우리의 집착은 전국적인 폐쇄로 인해 가속화되었을 수 있지만 수상 경력에 빛나는 정원 디자이너 줄리엣 사전트 이번 여름 나무 심기의 중요성을 설명합니다.
줄리엣은 '사람들이 계속해서 나무의 중요성을 배우고 정원에 나무를 심기 시작할 것이라고 생각합니다.' 이전에 말한하우스 아름다운 영국. '나무는 우리 눈높이 위에 있고 우리는 나무 아래를 걷기 때문에 나무가 위에서 무엇을 하는지 생각하지 않습니다. 우리는 보통 눈높이에서만 사물을 주목합니다. 나무는 우리의 생존에 매우 중요합니다.'
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3. 감각 공간에 집중
사람들이 스스로 조절하고 자연에 집중하고 포용할 수 있는 감각 공간은 모든 정원에 필요한 것입니다. 감각적 감각을 추구하는 사람들에게 완벽한 공간을 만들려면 질감, 패턴, 풍부한 향이 나는 식물을 선택하세요.
'Moss and Lamb's Ear는 부드럽고 벨벳처럼 부드럽고 쉽게 자라기 때문에 감각 공간에 적합합니다.'라고 말합니다. 엘렌 메리, 정원사 및 작가. '스위트 완두콩은 여름에 향기로운 별장 정원 꽃의 분출에도 좋습니다.'
재키 파커게티 이미지
4. 식물 약용 식물
오레가노, 피버퓨 및 에키네시아와 같은 약용 식물은 예상치 못한 이점을 제공합니다. 편두통 치료에서 면역 체계 자극에 이르기까지 이러한 자연 치유제는 심기 계획을 세울 때 고려하는 것이 좋습니다. 요리에 사용할 수 있을 뿐만 아니라 공간에 기분 좋은 향기와 형태를 더할 것입니다.
Attila Csicsek / EyeEm게티 이미지
5. 물을 잊지 마세요
물은 외향적인 생각을 북돋아 주는 편안한 소리 덕분에 치유의 정원에 큰 도움이 됩니다. 더 큰 정원을 가질 만큼 운이 좋다면 연못이나 폭포를 통합해 보십시오. 물은 행복한 성역을 조성할 뿐만 아니라 진정한 야생 동물의 자석입니다.
연못이 없는 정원은 대신 물 한 양동이를 놓을 수 있습니다. Ellen은 '양동이의 꼭대기까지 돌이 있고 주위에 식물이 있는지 확인하여 야생 동물이 다시 드나들 수 있도록 합니다.'라고 Ellen은 말합니다. '물을 깨끗하게 유지하기 위해 산소를 공급하는 식물을 추가하고 관심을 가질 식물을 추가하십시오.'
6. 초점 만들기
마지막으로 모두가 즐길 수 있는 초점을 만드십시오. '바람에 평화롭게 살랑이는 향기로운 식물, 또는 부드러운 녹색 음영 또는 털이 있고 감각적인 잎을 가진 식물을 포함하십시오.'라고 Plant Geek은 덧붙입니다. '조각품 및 기타 예술적 구조물은 휴식 공간, 독서 공간 및 명상 공간을 위한 그늘진 장소를 제공할 수도 있습니다.'
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