새로운 iPhone 기능으로 밤에 숙면을 취하세요

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Apple의 다가오는 iOS 9.3 릴리스 밤에 잠드는 방법을 포함하여 일상 생활에서 많은 것을 바꿀 수 있습니다. 회사의 최신 iPhone 업데이트에는 Night Shift라는 새로운 기능이 포함되어 있습니다. 장치 화면의 색상을 조정하여 졸음 속도에 부정적인 영향을 미치는 조명을 줄입니다. 끄다.

여러 연구 그것을 보여주었다 전자 제품 및 특정 전구에서 방출되는 청색광에 대한 노출 밤에 가장 방해가 되며 신체의 생체 시계를 방해합니다. 일부 연구에 따르면 비만과 우울증에서 유방암에 이르기까지 모든 것을 유발할 수 있습니다. 불모. 좋아!

음, Apple은 새로운 기능으로 이러한 잠재적인 건강 문제를 해결하기를 희망하고 있습니다. "Night Shift는 iOS 기기의 시계와 지리적 위치를 사용하여 해당 위치의 일몰 시간을 결정합니다. 그런 다음 디스플레이의 색상을 스펙트럼의 따뜻한 부분으로 자동 전환하여 눈을 편안하게 합니다." 회사는 자신의 사이트에 썼습니다.

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게티 이미지

일부 사람들은 기능이 다음과 유사하다는 것을 알 수 있습니다. 유량, 2009년부터 Mac 및 Windows에서 사용할 수 있는 앱입니다. 그러나 아직 시도하지 않았다면 이 수면 지원 기능은 결국 iPhone 운영 체제의 일부가 될 것입니다.

iOS 9.3은 아직 공식 출시 날짜가 없지만 Apple은 사람들이 베타 버전 테스트 그동안.

[을 통해 NBC 뉴스

에서:굿 하우스키핑 US

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