Tas ir, cik daudz kaloriju jūs sadedzināt, tīrot māju
Mēs nopelnām komisiju par produktiem, kas iegādāti, izmantojot dažas šī raksta saites.
Mīli vai ienīsti, tīrīšana ap māju padarīs jūsu dzīves vidi ne tikai tīrāku un sakoptāku, bet arī veselīgāku un produktīvāku.
Pētījumi no Dr Bekmanis's Tīrīšanas un veļas Bībele atklāj, ka katrs trešais brits uzkopj katru dienu un tikai 10 procenti veic mājsaimniecības darbus reizi mēnesī.
Un kad mēs visticamāk tīrīsim? Pirmdiena ir populārākā darba diena mājas tīrīšanai, un briti visticamāk tīrīs dienas laikā nedēļas nogalē, atklāj viņu pētījumi.
Bet būt par mājas dievu vai dievieti nenāk par labu tikai tavām mājām - tas nāk par labu arī tavam ķermenim. Gandrīz deviņi no desmit no mums, veicot mājas pienākumus, sasvīst. Apskatiet zemāk kaloriju patērējošos uzdevumus:
Gludināšana: 90 kalorijas stundā
WalkerPod attēli/Tetra attēliGetty Images
Gultas veļas maiņa: 114 kalorijas stundā
MaskotGetty Images
Trauku mazgāšana: 95 kalorijas stundā
Alekss VilsonsGetty Images
Dziļa vannas istabas tīrīšana: 145 kalorijas stundā
Hero attēliGetty Images
Lidināšana: 153 kalorijas stundā
61Getty Images
Mopēšana: 168 kalorijas stundā
LukaTDBGetty Images
Tāpēc nākamajā tīrīšanas reizē padomājiet tikai par visām priekšrocībām, ko gūsit!
Iegūstiet iedvesmu, idejas un padomus, lai kur jūs atrastos! Seko mums Facebook: Skaista māja Lielbritānijā | Pinterest: Skaista māja Lielbritānijā | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io.
