Top 5 trends in welzijnsontwerp voor 2020

'Wellness' is het woord dat op ieders lippen ligt. Onze living well-expert Oliver Heath belicht vijf van de belangrijkste trends op het gebied van welzijnsdesign voor 2020 en hoe je deze in je eigen huis kunt integreren.

---

Er is een groeiende erkenning onder architecten en ontwerpers van de krachtige impact die de gebouwde omgeving heeft op onze gezondheid en welzijn. Werkplekken, scholen en horecaruimtes worden nu zo 'gelukkig en gezond' mogelijk ingericht, met aandacht voor aspecten als verlichting, luchtkwaliteit, en een verbinding met de natuur. Het goede nieuws is dat veel van deze ideeën nu doorsijpelen naar onze huizen. Dit zijn de vijf grote trends waar we het dit jaar allemaal over zullen hebben...

WAAROM HET UITMAAKT

De voordelen van het integreren van natuurlijke elementen in de gebouwde omgeving worden steeds beter begrepen. Onderzoek toont aan dat het kan helpen om in een ruimte te zijn die de natuur oproept

stress verminderen, bloeddruk en hartslag, terwijl de productiviteit, creativiteit en welzijn worden verhoogd.

WAT TE PROBEREN?

• Een van de gemakkelijkste manieren om te genieten van een verbinding met de natuur is om planten in het huis. Voor degenen onder ons die het gevoel hebben dat ze niet voor hen kunnen worden vertrouwd, is er genoeg voorlichting over plantverzorging - van online bronnen tot tuincentra. Online plantendealer Lapje heeft een gebruiksvriendelijke website waar je planten kunt bestellen op basis van het lichtniveau in je huis. De uitgebreide woonmuren die we zien in werk- en horecaruimtes worden nu op een kleinere, modulaire schaal ontworpen, zoals die beschikbaar zijn bij plantenbak, of kan zelfs thuis worden gemaakt met behulp van rekken en potplanten.

• Kleur is een andere eenvoudige manier waarop u uit de natuur kunt putten om een ​​positievere thuisomgeving te creëren. Dulux Kleur van het Jaar 2020is bijvoorbeeld Rustige Dageraad, een zacht grijsgroen (hierboven afgebeeld) geïnspireerd op de ochtendlucht. Ruimtes kunnen leuk en levendig worden door gele en rode accenten toe te voegen, terwijl donkerdere blauwe en groene tinten de geest kunnen beïnvloeden en recuperatie in rustige hoeken mogelijk maken.

WAAROM HET UITMAAKT

De kleur- en lichtniveaus in een ruimte kunnen een aanzienlijke invloed hebben op hoe we ons voelen, van het stimuleren van onze stemming tot het verstoren van onze slaap, wat resulteert in vermoeidheid. Een gebrek aan licht houdt verband met psychische problemen zoals: Seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD).

WAT TE PROBEREN?

• Biodynamische en circadiane verlichting (kunstmatige verlichting die de biologische effecten van natuurlijk licht, van kleur veranderen afhankelijk van de stand van de zon om onze 24-uurs slaap-waakcyclus onder controle te houden) worden standaard op de werkplek en kunnen een heilzame rol spelen in onze huizen.

• Bedrijven zoals Coelux, dat kunstmatige dakramen maakt die natuurlijk licht nabootsen, creëren producten voor ruimtes met beperkte toegang tot ramen en daglicht.

• Vloer- en zijlampen kunnen ook circadiane verlichting bieden door middel van van kleur veranderende lampen of producten zoals: Fournituren's Dawn to Dusk lampen die 'opkomen en ondergaan' als de zon.

WAAROM HET UITMAAKT

Aangezien we 90% van ons leven binnenshuis doorbrengen, is luchtkwaliteit een hot topic: 91% van ons woont in gebieden waar de vervuiling de richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie overschrijdt. De website vervuiling.org kan u de niveaus van vervuiling rond uw huis vertellen en, als deze de wettelijke limieten overschrijden, spoort het u aan om actie te eisen. Bovendien kan de luchtkwaliteit binnenshuis vijf keer slechter zijn dan buiten en dit kan leiden tot allergieën, astma en ademhalingsmoeilijkheden.

WAT TE PROBEREN?

• Ik wil de voordelen herhalen die planten kunnen hebben voor de luchtkwaliteit. Er komt steeds meer onderzoek aan het licht dat suggereert dat bomen en bepaalde planten, zoals Engelse klimop, Chinese evergreens, vredeslelies en slangenplanten, gifstoffen uit de lucht kunnen verwijderen.

• Qua technologie heb ik een luchtreiniger getest van Blueair. De Classic 480i is gekoppeld aan een slimme app die mij laat zien hoe schoon of vervuild de lucht in mijn huis is. Dit betekent dat wanneer de vervuilingsniveaus hoog zijn, zoals in de zomer wanneer de ramen open staan, ik het systeem op afstand kan opvoeren om de lucht te zuiveren voor als ik thuiskom.

• Een andere innovatie is: Ikea's GUNRID luchtzuiverend gordijn. Deze worden gemaakt met bepaalde mineralen die veelvoorkomende verontreinigende stoffen afbreken die anders binnenshuis zouden belanden. Het is bemoedigend om te zien dat er nieuwe, eenvoudig te implementeren oplossingen opduiken, met de mogelijkheid om in de toekomst op ander textiel te worden toegepast.

WAAROM HET UITMAAKT

Een lawaaierige omgeving kan stressvol en afleidend zijn - denk aan het geraas van zwaar verkeer of een oorverdovende pneumatische boor! – dus de akoestiek van een ruimte speelt een belangrijke rol in ons algemeen welzijn.

WAT TE PROBEREN?

• In een ideale wereld zouden onze huizen vrij moeten zijn van ongewenst geluid van buitenaf. Dubbele beglazing is een oplossing, maar niet altijd geschikt. Als het gaat om geluidsmaskering, is er veel ruimte voor creativiteit en maakt het zowel functioneel als stijlvol - van gordijnen en stoffering tot geplante scheidingswanden tussen ruimtes. Denk ook aan het vermijden van harde materialen en oppervlakken die geluid weerkaatsen. Bedrijven zoals Vrienden van Wilson zorgen voor geluidsabsorberende akoestische wandpanelen, roomdividers en hangende schermen die eenvoudig in de woning verwerkt kunnen worden.

WAAROM HET UITMAAKT

Van het helpen van het milieu tot het verbeteren van onze gezondheid en het verlagen van de kosten door recycling en besparing van energie, 'groen gaan' wordt steeds belangrijker - en het verminderen van de rommel kan echt helpen.

WAT TE PROBEREN?

• Een mogelijk over het hoofd gezien aspect van een meer duurzaam leven is hoe belangrijk het is om bewust te zijn van onze bezittingen - waar ze vandaan komen en hoe we ze opslaan. Op zijn beurt houden ophoping tot een minimum ten goede komt aan ons psychisch welzijn. Er is niet veel dat we tegenwoordig niet kunnen huren, van kleding en speelgoed tot gereedschap, fietsen en zelfs planten. Ikea test een verhuurprogramma voor kantoormeubilair in Zwitserland, met de bedoeling om, als het lukt, door te gaan naar pakketten zoals hele keukens. Dit idee strekt zich uit tot algemene huishoudelijke bezittingen: we kunnen nu babykleding ontvangen en terugbrengen naarmate kinderen groter worden, waardoor er minder afval wordt geproduceerd en er wordt bespaard op lades. We kunnen gereedschap van gereedschapsbibliotheken huren wanneer we ze nodig hebben, in plaats van ze het hele jaar door te kopen en op te slaan om ze een paar keer te gebruiken. En wat betreft degenen onder ons die geen fietsenstalling hebben, het is niet langer nodig om je fiets in de gang te proppen, want in veel steden in het Verenigd Koninkrijk kun je per gebruik fietsen huren.

• Als u op zoek bent naar eenvoudige opties, stap dan gewoon over van uw energieleverancier naar een leverancier die 100% duurzame energie levert. Deze leveranciers die duurzame energiealternatieven aanbieden – Lamp, Octopus, ecotriciteit en Goede energie – zijn er slechts een paar die het onderzoeken waard zijn.

LAATSTE GEDACHTEN...

Met de huidige drive om na te denken over de invloed van onze manier van leven op het milieu, is het opwindend om te zien dat dit ook een meer mensgerichte benadering omvat van hoe onze gebouwen ons beïnvloeden. We hebben onze ruimtes nodig om niet alleen 'minder slecht' te zijn, maar ook om herstellend te zijn; om ons te helpen beter te leven – om te werken, rusten, spelen en verbinden.

Vind je dit artikel leuk? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om meer van dit soort artikelen rechtstreeks in je inbox te krijgen.

INSCHRIJVEN

Van: Huis Mooi tijdschrift. Schrijf je hier in.

---

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.