Nieuwe iPhone-functie helpt je 's nachts beter te slapen

Apple's aankomende iOS 9.3-release kan veel dingen in uw dagelijkse routine veranderen, waaronder hoe u 's nachts in slaap valt. De nieuwste iPhone-update van het bedrijf bevat een nieuwe functie genaamd Night Shift, die automatisch past de kleuren van het scherm van je apparaat aan, waardoor licht wordt verminderd dat een negatieve invloed heeft op hoe snel je dommelt uit.

Verschillende studies hebben aangetoond dat blootstelling aan blauw licht van elektronica en bepaalde gloeilampen zijn 's nachts het meest storend en verstoren de biologische klok van uw lichaam. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het tot alles kan leiden, van obesitas en depressie tot borstkanker en onvruchtbaarheid. Jakkes!

Welnu, Apple hoopt deze potentiële gezondheidsproblemen aan te pakken met hun nieuwe functie. "Night Shift gebruikt de klok en geolocatie van je iOS-apparaat om te bepalen wanneer het op jouw locatie zonsondergang is. Vervolgens verschuift het automatisch de kleuren in uw display naar het warmere einde van het spectrum, waardoor het gemakkelijker is voor uw ogen,"

het bedrijf schreef op hun site.

Sommige mensen merken misschien dat de functie vergelijkbaar is met: f.lux, een app die sinds 2009 beschikbaar is voor Mac en Windows. Maar als je die nog niet hebt geprobeerd, zal deze slaapondersteunende functie uiteindelijk deel uitmaken van het besturingssysteem van je iPhone.

iOS 9.3 heeft nog geen officiële releasedatum, maar Apple staat mensen toe dat te doen test de bètaversie ondertussen.

[via NBC Nieuws

Deze inhoud is gemaakt en onderhouden door een derde partij en geïmporteerd op deze pagina om gebruikers te helpen hun e-mailadressen te verstrekken. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op piano.io.