Drep din gjøremålsliste med denne produktivitetshacken

Få ting er like tilfredsstillende som å krysse et element av huskelisten din. Men hvis du konsekvent sliter med å krysse alle av elementene fra din daglige gjøremålsliste (og det koster deg søvn og/eller fornuft), lytt opp: Fast Company nylig introduserte oss for et produktivitetshack det kan være akkurat det du trenger for å hjelpe deg med å få mer gjort på en dag.

Kjent som tidsblokkerende, produktivitetshack innebærer i utgangspunktet å tenke på dagens gjøremål når det gjelder tid i stedet for oppgaver. Så, i stedet for å lage en enkel liste over oppgaver du må jobbe gjennom, uansett hvor lang tid de tar, du del dagen din i 30-, 60- eller 90-minutters seksjoner og tilordne hvert gjøremål til en bestemt periode på tid. (Les: Det er på tide å bytte ut din spiralblokk for en kalender.)

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Til og med ekspertene står bak tidsblokkering. Cal Newport, PhD, lektor i informatikk ved Georgetown University og forfatter av Deep Work: Regler for fokusert suksess i en distrahert verden, fortalte Fast Company at strategien er vei mer effektiv enn tradisjonell listeoppstilling.

"Dette følger fordi det lar deg planlegge arbeidet for den tiden det er mest fornuftig - batching sammen små ting, takle vanskelige ting når du har de lange strekningene for å gjøre fremgang og så videre, "sa han sa. Var solgt!

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Klar til begynne å slå igjennom din liste kalender? Før du begynner, ta en rask titt på disse tidsblokkerende tipsene:

Planlegg de største oppgavene dine for tidsluker når du har mer tid og energi.

Ikke en morgenperson? Lagre dine store gjøremål for ettermiddagen. Vet du at fredager alltid er superopptatte på kontoret ditt? La timeplanen være litt mer fleksibel på de dagene.

La noen bufferperioder være åpne hele dagen.

Det er i utgangspunktet menneskelig natur å undervurdere hvor lang tid visse oppgaver vil ta. La noen biter på 30 minutter stå uplanlagt hele dagen for å gi deg selv en liten pute når noe uunngåelig kjører over.

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Si "buh-bye" til distraksjoner.

For å hjelpe deg med å følge dagsplanen bedre, slå av pushvarsler og sett telefonen til stille. Arbeid lar deg ikke gå hele dagen uten strøm? Sett av en kort "power time" der du lover å være distraksjonsfri.

Husk at det er greit å justere timeplanen mens du går.

Nøkkelen til å få tidsblokkering til å fungere for deg er ikke å bli fanget av en stiv tidsplan. Ting kommer opp og planene endres, så juster tidsblokkene og oppgavetildelingene dine etter hvert som dagen går.

[t/t Rask selskap

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.