Er du en vaneskapning når det kommer til leggetid? Vel, ny forskning har avslørt at nesten 80 prosent av britene alltid insisterer på sover på samme side av sengen hver natt. Men hva avslører om vi sover til høyre eller venstre om oss?I følge rapporten hevder så mange som 32 prosent av de 1500 sp...

Resultatene er i: humørøkende stueplanter, velværehager og slow living er blant de nye velværetrendene for 2023. Vi har kanskje bare legge bort julepynten vår, men om det er bekjempelse LEI SEG med planter eller omfavnelse av den skandinaviske livsstilstrenden med fika, vil 2023 se at mange av os...

Det er allment kjent det hagearbeid har en positiv innvirkning på mental helse og velvære. Faktisk en 2021-studie utført av Royal Horticultural Society (RHS) i samarbeid med University of Sheffield og University of Virginia, viste at folk som hager hver dag har 6,6 prosent høyere velvære og stres...

Det er allment kjent det hagearbeid har en positiv innvirkning på mental helse og velvære. Faktisk en 2021-studie utført av Royal Horticultural Society (RHS) i samarbeid med University of Sheffield og University of Virginia, viste at folk som hager hver dag har 6,6 prosent høyere velvære og stres...

Resultatene er i: humørøkende stueplanter, velværehager og slow living er blant de nye velværetrendene for 2023. Vi har kanskje bare bare legge bort julepynten vår, men om det er bekjempelse LEI SEG med planter eller omfavnelse av den skandinaviske livsstilstrenden med fika, vil 2023 se at mange ...

Det kan ikke benektes - hagearbeid er bra for deg. Det er noe gartnere har kjent intuitivt i årevis, og nå er det bevis. Fra å redusere stressnivået vårt til å dra nytte av immunforsterkende mikrober i jord, avdekker forskere hele tiden nye bevis som viser den positive effekten av å tilbringe tid...

Resultatene er i: humørøkende stueplanter, velværehager og slow living er blant de nye velværetrendene for 2023. Vi har kanskje bare bare legge bort julepynten vår, men om det er bekjempelse LEI SEG med planter eller omfavnelse av den skandinaviske livsstilstrenden med fika, vil 2023 se at mange ...

Det kan ikke benektes - hagearbeid er bra for deg. Det er noe gartnere har kjent intuitivt i årevis, og nå er det bevis. Fra å redusere stressnivået vårt til å dra nytte av immunforsterkende mikrober i jord, avdekker forskere hele tiden nye bevis som viser den positive effekten av å tilbringe tid...

Resultatene er i: humørøkende stueplanter, velværehager og slow living er blant de nye velværetrendene for 2023. Vi har kanskje bare bare legge bort julepynten vår, men om det er bekjempelse LEI SEG med planter eller omfavnelse av den skandinaviske livsstilstrenden med fika, vil 2023 se at mange ...

Resultatene er i: humørøkende stueplanter, velværehager og slow living er blant de nye velværetrendene for 2023. Vi har kanskje bare bare legge bort julepynten vår, men om det er bekjempelse LEI SEG med planter eller omfavnelse av den skandinaviske livsstilstrenden med fika, vil 2023 se at mange ...