Hvordan redusere rot hjemme for jul

Leter du etter hemmeligheten til en stressfri jul? En av de beste tingene du kan gjøre for ditt hjem og psykiske velvære er å declutter i ukene før den store dagen.

Tidligere forskning utført av Smart lagring fant ut at et ryddig hjem kan bidra til å redusere stress og angst, forbedre ditt søvn, og øke kreativitetsnivåene dine også.

'Når vi takler rotet vårt, tar vi en rekke beslutninger. Vi beveger oss bort fra vår nåværende situasjon og tar sikte på å komme et skritt nærmere et sted vi ønsker å være, 'Katherine Blackler, profesjonell arrangør på Sort My Space, forteller Hus Vakre Storbritannia. 'For mange kan det være en veldig katartisk prosess ettersom endring av det fysiske miljøet kan påvirke endringene både visuelt og energisk.'

Hva er noen av fordelene med decluttering før jul?

1. Det blir mindre stress og kryptering hvis hjemmet ditt er i orden.
2. Du slipper å føle deg overveldet i januar.
3. Det blir lettere å rengjøre og rydde.
4. Du vil kvitte hjemmet ditt for allergener.
5. Det vil gi deg en følelse av tilfredshet og kontroll.

Enten det handler om forsyninger i siste liten, økonomisk press eller økt familiekonflikt, kan oppbyggingen til jul ofte være en manisk, stressende periode-men det trenger ikke å være det. Ta en titt på noen av de beste tingene du kan gjøre i forkant av høytiden for å redusere rot ...

1. Gjør en omvendt adventskalender

Enten du har gamle leker liggende på barnerommet eller rotete hyller, er en flott måte å rydde plass før jul å delta i en omvendt adventskalender. Men hvordan fungerer det egentlig?

Katherine forteller oss: 'Hver dag putter du noe i en eske for å donere til et verdig formål (matvarer, vintertilbehør og toalettsaker for hjemløse osv.). Du kan gjøre dette i 12 dager jul eller alle 24 dager, men har som mål å slippe donasjoner minst noen dager før selve juledagen. '

2. Lei et juletre

Med kunstige juletrær og dekorasjoner som tar opp mange esker på loftet, er det en flott måte å spare plass på leie en i stedet. Det er også bedre for miljøet, og du vil bidra til å redusere festlig avfall.

Med over syv millioner trær som kommer inn på deponiet i Storbritannia hvert år etter julen, bytter de til en tre-lånetjeneste er en som er langt snillere mot planeten-og det gjør virkelig miljø føle. Selv om det er bedre for miljøet å kjøpe et ekte tre enn å kjøpe et kunstig tre (de hjelper dyreliv, mens den også absorberer karbondioksid), vil en leie stoppe en million som ender på deponiet.

3. Få plass til nye gaver

'Arbeid med barna dine for å få plass til de nye inngående elementene,' sier Katherine. 'Bruk den som en mulighet til å forklare hvordan andre ikke er like heldige og virkelig kunne glede seg over å leke med lekene og spillet de sjelden bruker/ har vokst ut. Gjør det samme med andre voksne i huset også!

Sorter ut gamle leker, klesplagg eller gadgets du ikke lenger bruker. Du kan donere gjenstander til din lokale veldedighetsbutikk eller et flyktningesenter (sjekk på forhånd fordi noen har stoppet donasjoner på grunn av lockdown).

4. Prøv en alternativ adventskalender

Sjokolade eller skjønnhet adventskalendere kan skape unødvendig avfall. Leter du etter en alternativ idé? 'Lag' tokens 'i barnas adventskalendere som de kan samle inn og løse inn for opplevelser fremfor ting: popcorn og filmkveld, en tur til en park eller en attraksjon, 'foreslår Katherine.

Det er en fin måte å bringe familien sammen og nyte aktiviteter som er mer "i øyeblikket".

HBs festlige tips: Få hendene på en adventskalender i tre for å stikke symbolene inn. Det er flott å gjenbruke hvert år.

12 dager med julens velvære: øke din mentale velvære, ta glede av de små tingene, og skap et lykkelig hjem denne høytiden.

Liker du denne artikkelen? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for å få flere artikler som dette levert rett til innboksen din.

MELDE DEG PÅ

Trenger du noe positivt eller ikke klarer å komme deg til butikkene? Abonner på House Beautiful magazine i dag og få hvert nummer levert direkte på døren.

---

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.