Oliver Heath: Biophilia, Physical & Psychological Plant Benefits

Biophilia fokuserer på vår medfødte attraksjon og genetiske tilknytning til den naturlige verden, sier velværeekspert Oliver.

En banebrytende i designverdenen i mer enn 25 år, Oliver Heath er globalt anerkjent som ekspert på biofil og interiørdesign. Vi tok kontakt med ham for å chatte om hans lidenskap og engasjement for å forbedre helse og velvære i det bygde miljøet.

De siste åtte årene har Oliver trent biofil design, skape rom som gjør mennesker lykkeligere og forbedrer deres mentale og fysiske velvære. Han forklarer: 'Biophilia betyr kjærlighet til naturen. Den fokuserer på vår medfødte attraksjon og genetiske forbindelse til den naturlige verden. Vi har alle forskjellige opplevelser, kulturelle, geografiske, sosiale... men den eneste tingen som nesten alle har hatt er en positiv opplevelse av naturen.

'Med biofil design, prøver du å skape en forbindelse mellom de fysiske og følelsesmessige responsene du måtte si, for eksempel å ha en

Oliver mener bestemt at biofilt design har evnen til å forandre liv. 'Det kan endre våre følelser og våre fysiske og følelsesmessige tilstander. Det er mye stress i hverdagen vår - Health & Safety Executive nevner stress som en av de største årsakene til fravær fra jobb - og vi er ikke gode til å håndtere det. Vi er også skyldige i overbelastning av skjermen - det er mye teknologi rundt oss som distraherer oss. Vi kommer sjelden til å bare sette oss ned og være. I tillegg er 90 prosent av Storbritannia nå urbanisert, noe som betyr at det er et stadig større tap av tilkobling til den naturlige verden. Biofil design kan bidra til å løse dette. '

Så bør vi alle utforme hjemmene våre for å øke vår personlige helse og velvære? 'Vi kan absolutt forbedre rommene vi bor i, slik at de støtter oss, og hjelper oss med å komme seg etter stress og koble oss til menneskene rundt oss. Å introdusere planter i våre hjem og kontorer gir både fysiske og psykologiske fordeler. '

For maksimal helse og velvære fordeler, anbefaler Oliver å være selektiv med grønt. 'Planter kan produsere oksygen og fjerne karbondioksid - noen gjør dette om natten, og disse er gode for soverom. Svigermors tunge, gerbera, Engelsk eføy og lavendel er gode valg.

Bloombox Club

Svigermors tunge / Snake Plant Zeylanica (17cm)

bloomboxclub.com

£17.00

KJØP NÅ

Andre er bare gode for å ha rundt hjemmet ditt for å hjelpe deg med å stresse ned-jeg elsker store, grønne planter som f.eks monstera (sveitsisk osteplante), gummitrær og fredsliljer. Planter er også fantastiske til å legge til en dynamisk kvalitet i rommet, plukke opp små bevegelser i luften og bevege seg forsiktig gjennom dagen, gjøre et mellomrom fra statisk til interessant. '

Hagearbeid Express

Monstera deliciosa - 70-80cm - sveitsisk osteplante

gardeningexpress.co.uk

£27.99

KJØP NÅ

I fjor Oliver opprettet en suite på Leman Locke -hotellet i London, sette sine biofile designprinsipper i praksis i et prosjekt for Plantenes glede. 'Denne suiten hadde en rekke forskjellige områder hvor du gjør forskjellige ting, så jeg ønsket å designe den på en slik måte at det bidro til å levere det som var nødvendig til enhver tid, enten det var avslappende, fungerende, tilkobling og så på. Så på soverommet setter vi planter som produserer oksygen; i salongen la vi til noen som har forsiktig bevegelse for å hjelpe gjestene med å slappe av, litt som å se på en brann eller fisketank; og på kjøkkenet plasserte vi noen planter med spiselige blader som du kan plukke og legge til i maten din, for eksempel basilikum og annet urter.'

Thejoyofplants.co.uk

Relatert historie

Inne i Storbritannias første stueplantehotelsuiter

Et annet nylig prosjekt av Oliver var det biofile redesignet av Re: Mind yoga studio i London sentrum. 'Eierne kom til oss da de ønsket å skape et rom som fungerte for kundene sine, både fysisk og mentalt. De er i Victoria, så det går busser utenfor, bråkete byggearbeider pågår og ikke fantastisk luftkvalitet. Vi valgte spesielt materialer for å minimere luftforurensning, la til et ventilasjonssystem og fargeskiftende lys, og vi forbedret også akustikken.

'I det viktigste meditasjonsrommet la vi til en levende vegg av planter i den ene enden og en installasjon av ni Himalaya saltkrystalllys ved andre, intensjonen er å lage baktepper som vil ramme menneskene som leder klassene i enten frodig grønn eller diffust myk rosa lys. Douglas grantre ble brukt på vegger og gulv for sitt brede korn for å fremheve den følelsen av naturlighet. '

• Abonner på magasinet House Beautiful i dag og få 6 utgaver for bare £ 15, leveres direkte på døren din hver måned.

Liker du denne artikkelen? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for å få flere artikler som dette levert rett til innboksen din.

MELDE DEG PÅ

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.