Ant Anstead om hvordan han har klart det siden Christina Anstead Split
Hvert element på denne siden ble håndplukket av en House Beautiful-redaktør. Vi kan tjene provisjon på noen av elementene du velger å kjøpe.
Forrige måned, HGTV Christina Anstead kunngjorde at hun og Wheeler -forhandlere vert ville skille seg etter mindre enn to års ekteskap. Som vi senere lærte, Beslutningen om å dele seg var ikke gjensidig. "Jeg ga aldri opp på oss. Jeg ber om at Christinas beslutning gir henne lykke, »skrev Ant på Instagram i dagene etter bruddet. Som en kilde nylig avslørte, Christina har ingen planer om å forsone seg med Ant.
I helgen tok Ant til Instagram Stories for å dele en av måtene han har taklet skilsmissen sin på - noe som er helt annerledes enn hvordan Christina har håndtert splittelsen. Ant har tatt fem ukers breakup recovery and healing kurs med tittelen Oppskriften for gjenoppretting av brudd. "Jeg er nå på dag 30 av dette, og jeg må si at det har vært en redningslinje for meg," skrev han til programmet. Han oppfordrer de i en lignende situasjon til å melde seg på det også.

Ant Anstead / Instagram Stories
Programmet ledes av spesialist på menneskelig tilkobling Mark Groves, som har kule 767 000 følgere på Instagram. Foruten Ant, Tarek El Moussa og Heather Rae Young følg også Groves på plattformen.
Oppskriften for gjenoppretting av brudd kurset inkluderer daglige videoer og e -poster fra Groves for å lede deltakerne gjennom prosessen med å sørge og slippe taket. I tillegg hjelper ukentlige øvelser og leksjoner deltakerne med å fokusere på vekst og se mer klarhet i situasjonen. Programmet koster en betaling på $ 197.
Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.
Selv om vi er glade for å høre at programmet hjelper Ant, setter vi også pris på ærligheten hans. Bare fordi Ant er en tv -stjerne, betyr det ikke at han ikke sørger som vi andre - og kanskje trenger litt hjelp fra utsiden.
Interessert? Du kan sjekke ut Oppskriften for gjenoppretting av brudd her og følg Groves på Instagram kl @createthelove. Du kan også sjekke ut hans TED Talk nedenfor for å få en smak av hans visdom.
Dette innholdet er importert fra YouTube. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.
Følg House Beautiful på Instagram.
Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.