'Home Town' -stjernen Ben Napier viser frem 55-kilos vekttap

Ben Napier, vert for HGTV Hjemby, er kjent som "Big" for ham kone og medstjerne, Erin. På 6'6 "høy, Laurel, Mississippi-basert trearbeider tårner over sin andre halvdel av 5'5 ", og hans store bygg virker noen ganger bedre egnet for en fotballspiller enn en butikkseier i en liten by. Så når serien kommer tilbake for en tredje sesong denne uken, kan fansen bli overrasket over å se at "Big" Ben er litt slankere enn da vi så ham sist.

"Jeg har mistet 55 kilo siden i fjor," sier Ben til CountryLiving.com. "I løpet av sesong 3 falt jeg omtrent 35 kilo, så du vil se det skje."

Bens vekt, som paret også diskuterte i deres nye bok, Gjør noe godt i dag, vil til og med svinge innenfor individuelle episoder, ettersom noen scener måtte tas på nytt på grunn av logistikk som vær.

"Vi måtte gjøre et intervju om det som to måneder senere, og jeg var 20 kilo lettere enn jeg var den gang," sa Ben, som nylig fungerte som gjesteblogger med fokus på menns helse for

Manning Family Fund, forklarer. "Jeg måtte bære den samme skjorten som jeg hadde på meg den dagen, og plutselig er den for stor."

Selv om han begynte å trene ganske regelmessig for omtrent åtte år siden, sier Ben at han ble alvorlig om helsen sin i 2018 etter fødselen av Napiers første barn, Helen (som kommer til å gjøre noen opptredener i de kommende episodene).

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

"Å ha Helen ga meg lyst til å bli sunnere, så jeg kunne være mye lenger og se henne vokse opp og se hele livet hennes," sier Ben og legger til at hans morfar døde av et hjerneslag da moren hans var bare 17, og både faren og farfaren har hatt åpent hjerte operasjoner.

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

I tillegg til å kutte karbohydrater og kalorier og faste med jevne mellomrom, har Ben trent en kombinasjon av kondisjonstrening og styrketrening.

"Han står opp klokken 16.30 og spiller basketball i bakgården hver morgen," forteller Erin. "Jeg vil ikke klage på det. Det er flott for hjertet hans - jeg bryr meg ikke om det vekker meg. "

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Selv om hun er stolt over ektemannens helseferie, vil den tidligere stasjoneren fortsatt at han skal forbli "Stor".

"Jeg vil ikke at han skal bli for tynn," forteller hun. "Min favoritt ting med ham er hvordan jeg alltid føler meg så liten og tatt vare på. Jeg vil bare ikke at folk skal kalle ham 'Slim Ben', fordi jeg ikke meldte meg på det.... Men jeg kaller ham virkelig "Stor" fordi han er så sjenerøs. "

"Selv om jeg går ned 55 kilo, er jeg fortsatt 280 kilo," sier Ben, hvis pensjonistdrøm er å spille julenissen i juletider, beroligende. "Så jeg er fremdeles mye større enn en gjennomsnittlig person."

Fang ny Hjemby episoder hver mandag, fra 14. januar kl. 21.00 ET.

Følg House Beautiful på Instagram.

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.