10 stygge fakta om soverommet ditt

Hva om vi fortalte deg at stedet du tilbringer omtrent en tredjedel av livet ditt kryper med bakterier, bakterier og støvmidd? Yuck, har rett. Dessverre er noe av det elendige ganske uunngåelig, men det betyr ikke at litt rengjøring ikke kan skade. Dette er de skitne sannhetene om helligdommen om natten og hvordan du prøver å kvitte dem fra rommet ditt (selv om det bare er midlertidig).

1. Du sover med 1,5 millioner støvmidd hver natt.

Hvis dette faktum gir deg heebie-jeebies, har vi noen gode nyheter: Carolyn Forte, direktør for Cleaning Lap på Bra husholdningsinstitutt, sier kaster din bedding tilbake når du står opp om morgenen for å la litt fuktighet fordampe og lufte alt ut kanskje kutte ned på denne tellingen.

2. Teppet inneholder 4000 ganger flere bakterier enn toalettet ditt.

Eek. Bare prøv å ikke tenke på dette neste gang du tipper tåen over teppet om natten. For å ta vare på disse plysjoverflatene anbefaler Forte å støvsuge dem en gang

hver uke for å forhindre opphopning: "Hvis du ikke støvsuger, blir det skitt tungt smuss og lett støv sitter på toppen," sier hun.

3. Og telefonen din er skittenere enn tronen din i porselen også.

Ja, tingen du legger mot ansiktet ditt, under puten din (skjønt du burde ikke!) og hvile på nattbordet. Forte dreper bakterier, anbefaler Forte å bruke en tørk av alkohol hvert par dager: "Kjøp en eske med individuelt emballerte og ha noen få i vesken eller bilen."

4. Puter samler mye støvmidd og død hud gjennom årene.

Faktisk, a 10-unse pute vil doble i vekt på tre år takket være samlingen av disse flotte tingene. En måte å vedlikeholde puter er ved å putte dem i din vaskemaskin regelmessig og kaster dem hvis de ikke bretter seg tilbake i form etter at de er brettet på midten.

5. Dessverre samler sengen din også mange midd.

I følge Drømmer (en britisk madrasspesialist), inneholder en åtte år gammel madrass mer enn 10 kilo døde hudceller. For å rengjøre madrassen anbefaler Forte å bruke trekkverktøyet på støvsugeren for å gå over toppen, sidene og så mye av boksfjæren du har tilgang til.

6. Pyjamasen din har sannsynligvis stygge bakterier.

I hvert fall hvis du er som de fleste av oss. En undersøkelse fra madrassfirmaet Ergoflex fant at kvinner i gjennomsnitt bruker pyjamas 17 netter på rad. Siden du feller hud i stor takt, kan disse cellene inneholde visse mikroorganismer og bakterier, som stafylokokker (eek!). For å unngå dette, anbefaler Forte vaske nattklærne hver tredje dag.

7. Folk produserer 26 liter svette i sengen hvert år.

Som i et rom med høy luftfuktighet er et "ideelt soppkulturmedium" - og, til oss, skriker "lukt." For å bekjempe lukt anbefaler Forte å spraye madrassen og boksfjæren med en spray, som Lysol. Det er trygt å bruke på stoff og dreper bakterier som forårsaker lukt.

8. Gammel kosmetikk inneholder usikre nivåer av bakterier.

Forskere fra London Metropolitan University testet produkter som var over sitt beste og fant spor av skadelige bakterier hos fire av fem - noe som bare er en annen grunn til å sørge for at du kaster din når de utløper.

9. Virus kan leve på håndtak i opptil 48 timer.

Det vil si at hvis noen er syke i hjemmet ditt, kan du bli offer for sykdommen selv to dager etter at de forlot bakteriene i kjølvannet. For å kjempe tilbake, sier Forte å bruke en overflates desinfiserende spray det er EPA-registrert, som vil bli notert på etiketten.

10. Å sove med kjæledyret ditt kan gjøre deg syk - eller gi deg en parasitt.

Si at det ikke er slik: Ifølge offentlig og veterinær helseekspert Dr. Jane Heller ved Charles Sturt University, bærer enhver nær kontakt med kjæledyret ditt noen risiko for infeksjon. Du kan vaske sengetøy oftere enn en gang i uken - eller deg kunne sette opp noen grenser for din luftige venn.

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.