Her er nøyaktig hva Joanna Gaines spiser på en dag for å gjennomføre hennes travle timeplan

Mellom heving hennes fem barn-gjelder også hennes yndige nyfødte mannskap- og kjører a detaljhandel og byggeimperium med hennes mann, Joanna Gaines har en ganske fullsatt timeplan. Men til tross for hennes hektiske hverdag, gjør HGTV-stjernen sitt beste for å spise sunt og velge mat som gir henne næring, slik at hun enkelt kan jonglere med alt sitt ansvar. Vil du vite maktene til makt, kone, designer og HGTV -stjerners hemmeligheter? Her er alt hun vanligvis spiser om dagen (sjokolade inkludert).

Frokosten hennes kommer rett fra bakgården.

Nær hennes enorme bakgård sitter et romslig hønsehus, som vanligvis er fullt av ferske egg som Joanna bruker til matlaging. "Jeg er veldig interessert i egg om morgenen bare for proteinet. Og barna mine elsker egg, så vi lager alltid noen eggerøre eller quiche, sier Joanna til CountryLiving.com. "Vi har massevis av kyllinger og massevis av egg, så vi prøver å dra nytte av det."

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Hennes morgenkaffe -rutine er litt uvanlig.

Mens noen trenger et støt med koffein først om morgenen, liker Joanna å nyte javaen sin hele dagen. "Jeg liker mer å holde den enn å drikke den," sier hun og ler. "Jeg er en veldig treg slurk. Chip liker alltid: 'Jo, du drikker ikke engang kaffe. You are a faker. ’” Til tross for hennes foretrukne tilnærming, er det fortsatt Joannas førstevalg når hun trenger et løft. "Jeg liker alltid å ha kaffe med meg, og jeg nipper til det når jeg trenger litt ekstra energi."

Dette innholdet er importert fra {embed-name}. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Lunsjen hennes er vanligvis lavmælt, men sunn.

Noen ganger er det rester, noen ganger er det et raskt valg fra en av de mange matbilene utenfor Magnolia Market, men det er nesten alltid noe hun kan få fort. "Fordi jeg legger så mye krefter på frokost og middag, er lunsj mer grep og gå," sier Joanna. "Jeg skal prøve å gjøre en salat med kylling.”

Hun velger sunne snacks for å hjelpe henne med makt utover ettermiddagen.

Som de fleste trenger designeren vanligvis en liten henting etter lunsj. "Jeg vil alltid ha proteinbarer eller noe annet som vil hjelpe meg å komme igjennom - spesielt når jeg skal jobbe fordi jeg vanligvis kommer inn i en nedgang rundt klokken 13.00," sier hun.

Middag er annerledes nesten hver kveld, men det er nesten alltid hjemmelaget.

Mens du promoterer hennes nye kokebok, Joanna avslørte at hun først begynte å piske opp hjemmelagde middager som et alternativ til å ta henne med fire små barn ut til en restaurant. Det viste seg å være en velsignelse, ettersom hun nå anser kveldssittingen som en innebygd familietid. "Jeg lar alltid barna velge hva de vil," sier hun. "Vi lager ikke mat hver kveld, men så ofte vi kan. Jeg liker å lage et varmt måltid til barna og Chip. "

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Graviditeten hennes cravings dreide seg om søtsaker.

I forkant av føde til Mannskap tilbake i juni, Joannas graviditetsbehov var på høygir. "Jeg lengter etter ting som små barn har lyst på sukkerholdig frokostblanding og godteri du sannsynligvis ikke burde spise, sier hun.

Og hun elsker fortsatt å unne seg selv regelmessig - selv når hun ikke er gravid.

Joanna har en ganske balansert tilnærming til å spise, men hun er ikke redd for å unne seg selv - spesielt i snacktiden. "Jeg vil alltid ha en Snickers Bar eller noe i tilfelle jeg trenger sukker, innrømmer hun.

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Hun refererer til og med sjokoladekake som hennes "kjærlighetsspråk" det er derfor det ikke er noen overraskelse at dessert er også hennes skyld-til-skyld-nytelse. "Hver kveld sier jeg alltid: 'Vil noen ha sjokoladekake?' Og det er alltid bare meg. Jeg har en søt tann, sier hun.

Følg House Beautiful på Instagram.

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.