Forskning sier at det å ha friske blomster i hjemmet ditt kan redusere smertenivået

Å sende blomster til din syke eller triste venn kan være en universell gave til gave, men den hjertevarmende gesten er faktisk mer nyttig enn du tror. Jeg vet at det kan være overraskende, men det er mer i blomster enn bare en søt lukt og et vakkert ansikt - nyere forskning tyder på at de også kan ha noen alvorlig positive effekter på helsen vår.

De American Society for Horticulture Science utført en studie som evaluerte om planter kan ha terapeutisk påvirkning på kirurgiske pasienter, og resultatene er ærlig talt sjokkerende. Nitti pasienter som nylig hadde hatt blindtarmsoperasjoner ble delt inn i rom enten med planter eller uten planter, og de i områder med en slags løvverk hadde en mye mer positiv opplevelse generelt enn de som gjorde ikke.

Ifølge studien hadde de som ble utsatt for blomster lavere blodtrykk og hjertefrekvens, lavere rangering av smerter, angst og tretthet og mer positive følelser og større tilfredshet med rommene enn pasientene uten løvverk. Funnene fra denne forskningen antyder faktisk at blomster kan være "komplementær medisin" for pasienter som er blitt frisk.

Blomsterbuketter kan faktisk også få oss til å føle oss mindre stresset, ifølge en studie publisert i Komplementære terapier innen medisin. Studien ga kvinner i høyskolen en frisk roserose for sovesalene sine, og resultatene inkluderte at emnene følte seg mer avslappet og stressfrie enn før. Jeg vet ikke om deg, men denne informasjonen får meg til å gå ut og kjøpe meg en bukett - eller seks.

Dette innholdet er importert fra {embed-name}. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Merk: Denne historien dukket opprinnelig opp på HouseBeautiful.com 17. mai 2019. Den ble oppdatert 8. juli 2019 for å avklare at pasientene i American Society for Horticultural Science studien hadde alle gjennomgått blindtarmsoperasjon. Mer forskning ville være nødvendig for å vurdere hvordan det å ha blomster rundt ville påvirke mennesker som arbeider med andre typer operasjoner.

Følg House Beautiful på Instagram.

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.