10 måter å forvandle soverommet ditt til en rolig oase

Tatt i betraktning hvor lang tid du bruker på å sove eller prøve å sove, bør soverommet ditt være toppen av ro og fred. I virkeligheten er det ofte stedet vi søvnig trapper til uten å tenke på det.

Vi har avrundet ti måter du kan friske opp soverommet til våren, og skape et beroligende rom du vil tilbringe tid på.

1. Unn deg litt nytt sengetøy

En enkel måte å pynte rommet på er å skaffe deg nytt sengetøy av høy kvalitet. La oss innse det, hvite dynetrekk og slitte laken vil ikke få deg til å drømme om sengetid.

Gjør sengen din til et ekte fokuspunkt ved å velge et mykt trykk i jordfarger. Vi elsker M&S ' Sengesett med ananasprint.

2. Declutter nattbordet

Det er lett for nattbordet ditt å bli en dumpingplass for krus, smertestillende midler, bøker og andre ting du har samlet opp. Så hvorfor ikke ha en liten vårrens? Alt du trenger er boken du leser, en nattlampe og et beroligende duftlys.

3. Skjul ledningene dine

Mens du er i decluttering humør, hvorfor ikke ta tak i den stygge klumpen av ledninger som strekker seg over soverommet ditt? Ta noen snorklips og fest ledningene bak kommoder og bord for å holde dem skjult.

4. Få den riktige madrassen

En gammel hengende madrass påvirker ikke bare søvnkvaliteten, men kan påvirke helsen din og velvære. Madrasser som ikke støtter deg ordentlig kan føre til dårlig sovestilling og belastning av musklene, noe som kan føre til ryggsmerter.

Eksperter foreslår at du bytter madrass hvis den er over 10 år gammel. For maksimal støtte anbefaler M & S -kjøperne en madrass med doble fjærlag - det øverste laget former etter kroppens konturer, mens det nederste laget absorberer vektfordeling for ultimate komfort.

5. Flytt møblene dine rundt

En enkel måte å forvandle rommet ditt med minimal innsats er å leke med møbler. Prøv å flytte sengen til et annet område av rommet eller eksperimentere med rommets fokuspunkt.

Ifølge feng shui er den optimale posisjonen for sengen din - og dermed en god natts søvn - mot veggen diagonalt overfor døren (men ikke rett overfor døren eller under et vindu).

6. Legg til vårens aksenter

Få den umiddelbare vårfølelsen ved å legge til noen blomsterinnslag. Unngå et helt utseende ved å velge spesifikt tilbehør som denne vakre blomsterlykt.

7. Juster belysningen

Tøff, kunstig belysning tar bort fra soverommet som et avslapningsområde. Plasser mykere belysning, for eksempel noen stilige telys og lys på trygge steder rundt i rommet for å skape en mer myk atmosfære. Eller gå for wow -faktoren med statement -belysning som denne ananasformet Puerto anheng

8. Introduser litt grønt

Grønt er fargen til 2017 ifølge Pantone. Men hvis du ikke har lyst til å male veggene dine i en grønn/gul nyanse, kan du bare introdusere noen husplanter.

Ikke bare gir planter soverommet noen friske kontaktpunkter, det sies at de har en rekke fordeler som kan hjelpe deg med å sove. For eksempel produserer slangeplanter (også kjent som svigermors tunge) oksygen om natten.

9. Gå retro

70 -tallsstemningen er tilbake for interiør i 2017, fra bruk av naturtre til geometriske utskrifter og en kul retrofargepalett med karameller, brent oransje og gule.

For litt 70 -talls nostalgi, introdusere sprut av morgenfrue med tilbehør som dette tusenfryd geometrisk pute.

10. Blokkér uønsket lys

Hvis det er en ting som kommer til å slippe deg ut av en rolig søvn, stråler det først sollys om morgenen, så sørg for at gardinene eller persiennene er tykke nok til å avbryte lyset. Prøv på samme måte å holde elektronikk utenfor soverommet, ettersom de blå LED -lysene kan være distraherende.

For mer inspirasjon, sjekk ut sortimentet for homeware på M&S

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.