5 belysningstriks for hjemmet ditt mens du er låst

I løpet av de siste ukene har hjemmene våre blitt midlertidige kontorer, klasserom for barn og tilfluktssteder under denne nye 'normale'. Uansett hvilke rom du bruker mest, er det viktig at de er praktiske, funksjonelle og godt opplyste.

Belysning er nøkkelen til å holde humøret og produktivitetsnivået høyt, og hjelpe deg med å slappe av og slå av når du trenger det.

For å lyse opp plassene hjemme under nedstengning, Matthew Currington, teknisk direktør i The Lighting Superstore, deler følgende enkle belysningstriks.

1. Sørg for at arbeidsplassen din har rikelig med lys

Gjort riktig, kan belysning bidra til å øke motivasjonsnivået. Faktisk, a tidligere studie fant en sterk sammenheng mellom belysning og produktivitet, og viste at folk jobber bedre i lyse rom.

Med mange av oss som navigerer i smidig arbeid, er det viktig at vi skaper miljøer som hjelper oss å jobbe smartere og mer effektivt. Ideelt sett er en skrivebordslampe plassert ved siden av datamaskinen din den ideelle situasjonen for å skape en lysere kontorsone. Hvis dette ikke er mulig for deg, kan du prøve å jobbe nær et stort vindu.

'Når du velger hvilken stil, velg en lampe med justerbar spindel og hode, sammen med en dimmerbryter, slik at du kan ha kontroll over lysnivået ditt gjennom dagen,' foreslår Matthew.

Det er også viktig å ha et arbeidsrom som du kan etterlate deg på slutten av dagen, så prøv å lage et dedikert og komfortabelt arbeidsområde som du kan forlate når du er ute av døgnet. Dette vil bidra til å holde arbeidslivet og det personlige livet atskilt.

2. Humørforbedrende belysning

I tillegg til at den gir funksjon, har belysning også muligheten til å øke humøret vårt. Enten du lærer barn på kjøkken bord eller gå gjennom e -post i studien din, bør du vurdere hvilke områder som trenger belysning.

'Tenk på hvilke aktiviteter du skal gjøre i hvert rom og når. For eksempel vil lysere lys om morgenen skape et muntert humør og oppmuntre til aktivitet og årvåkenhet. Se etter å installere taklamper på kjøkkenet eller hvor det meste av dagen din vil foregå, sier Matthew.

3. Legg til speil for å belyse plassen din

Vil du umiddelbart gjøre rommet ditt lysere uten bruk av strøm? Velg speilene, som øker mengden på naturlig lys kastet inn i rommet. Heng speil på veggen ved siden av vinduet, eller alternativt bare hvile dem mot et sidebord. De er strålende raske gevinster som vil doble mengden lys som kommer inn i rommet ditt.

Matthew foreslår også: 'Ta det et skritt videre og velg innredning med speilvendte overflater for å maksimere mengden naturlig lys i rommet ditt.'

4. Kontroller belysningen på soverommet ditt

Ofte, når vi tilbringer lengre tid hjemme, vår sover mønstre kan bli noe forstyrret. Etter hvert som grensene mellom jobb, lek og familieliv blir uskarpe, kan det være vanskeligere å slå av om natten - spesielt hvis vi skal legge oss senere enn vanlig.

Michael foreslår å sørge for at din soverom plass blokkerer alt eksternt lys: 'Bruk blendingsgardiner eller persienner for å blokkere lyset som kommer gjennom vinduet ditt. Eller du kan legge til borrelåsstrimler på hver side av vinduet for å holde gardinet mot veggen, slik at det ikke kommer lys. '

Tross alt, enda en travel dag med sjonglering og familie er fullført, er det ikke noe bedre enn å nikke dypt i en uforstyrret søvn.

5. Lag soner hvor du kan slappe helt av

Selv om vi kanskje ikke bruker ekstra tid kl hjem å gjøre alle de tingene vi ønsket å gjøre (fullføre gjør-det-selv-oppgaver, skrive en roman eller mestre et instrument), å gi oss selv en sårt tiltrengt 'meg-tid' vil bidra til å roe dette kaoset.

Å lage rolige soner i hjemmet ditt hvor du kan slappe av er en fin måte å slappe av på etter en lang dag - spesielt hvis du føler deg mer engstelig enn vanlig.

Belysning, for eksempel dimmere lys, kan bidra til å oppnå et avslappende rom for avslapning. En annen rask seier er å henge noen fe- eller festoon -lys rundt i rommet der du har tenkt å slappe av. Slå av alle andre lysere lys, ta en bok og mens du er borte på kvelden.

Liker du denne artikkelen? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for å få flere artikler som dette levert rett til innboksen din.

MELDE DEG PÅ

Trenger du noe positivt eller ikke klarer å komme deg til butikkene? Abonner på House Beautiful -magasinet i dag og få 6 utgaver for bare £ 15, leveres direkte på døren din hver måned.

---

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.