10 beste hjemmegymnastikk
Hvert element på denne siden ble håndplukket av en House Beautiful-redaktør. Vi kan tjene provisjon på noen av elementene du velger å kjøpe.
Du har kanskje ikke et ekstra rom som bare venter på å bli omgjort til et hjemmegym, men med et utvalg av bærbare, brukervennlige produkter og utstyr, kan du gjøre stort sett hvilken som helst plass til et treningsstudio midlertidig. Selv om du bor i en liten leilighet, tar ting som motstandsbånd og hoppetau minimalt med plass, og kan lagres så lett - det samme med glidere og ab -hjul. I tillegg kan trenings -DVDer bringe favorittklassene dine rett til stuen din, slik at du fortsatt kan gjøre yoga eller danse uten å forlate huset.
Hvis du leter etter en måte å tilpasse litt mer kondisjon til hjemme -rutinen din, her er alle de små, enkelt bevegelige - du trenger ikke å finne plass til en tredemølle! - viktige ting du trenger, fra vekter til hjul og alt mellom.
1Backslash Fit Smart Mat
Hearst -produkter
Hearst -produkter
$70.00
$89.99
KJØP NÅ
Oppgrader treningsmatten din og gå med en smart matte, som denne fra Hearst Products (som er - fullstendig avsløring - vårt morselskap). Den kobles sammen med Amazon Alexa -enheten din for å hjelpe deg gjennom treningsøkter,
og det ruller seg opp når du er ferdig med treningen. For ikke å nevne, det er for tiden mer enn 20 prosent rabatt på Amazon for Prime Day.2Motstandsband for idrettsforskning
$16.95
Hvis du bare velger ett element fra denne listen, la det være disse motstandsbåndene-de er så allsidige at du kan få en helkroppstrening, og de tar nesten ingen plass.
3High-Intensity Dance Cardio DVD
Hearst -produkter
Hearst -produkter
$24.99
BESTILL NÅ
Få på kondisjonstreningen med en positiv dansetrenings-DVD-denne fra Hearst Products kommer med tre 30-minutters treningsøkter og to 10-minutters bonusrutiner. Hearst Products er tilknyttet House Beautiful.
4All-Purpose Dumbbell Set
Amazon
Et sett med manualer er en ganske standardinvestering for et treningsstudio hjemme, og disse kommer med tonnevis av positive anmeldelser.
5Dobbeltsidige kjerneglidere
$9.95
Glidebrytere er en av Treneren til Carrie Underwood favoritt trening nødvendigheter, og disse kommer i flere farger hvis du har lyst til å legge litt teft til treningen.
6Tone Fitness kettlebell sett
$30.80
Kettlebells er et annet flott vektalternativ, fordi de er super allsidige - du kan gjøre tonnevis med forskjellsøvelser med disse.
7"With Yoga" DVD + Yoga Block & Strap
Hearst -produkter
Hearst -produkter
$29.95
BESTILL NÅ
Hvis yoga er mer din stil, vil denne DVD -en fra Hearst Products guide deg gjennom strekk, positurer og meditasjon - en mer avslappende måte å tone muskulaturen på og bygge fleksibilitet.
8Justerbart hoppetau
$ 8.99 (40% avslag)
Et hoppetau er en fin måte å få kondisjonstrening hjemmefra, og det kan lett pakkes inn og lagres hvor du enn har plass til overs.
9Sweet Sweat Ab Wheel
$21.95
Ab -hjul er en annen viktig kompakt trening, ettersom de fungerer godt i kjernen din, men ikke tar for mye plass i hjemmet ditt.
10Bosu Balance Trainer
USD 131,39 (12% avslag)
Balansetrenere kan brukes på en rekke måter, spesielt for ting som å øke ante på knebøy og armhevinger, hvis du vil presse deg selv videre.
Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.
