Julepynt gjør deg glad

Her er en sak for å sette opp juletreet og lysene så tidlig som mulig: Det kan gjøre deg lykkeligere.

'I en verden full av stress og angst, liker folk å omgås ting som gjør dem lykkelige, og julepynt fremkaller de sterke følelsene i barndommen, sier psykoanalytiker Steve McKeown fortalte Unilad. 'Dekorasjoner er ganske enkelt et anker eller en vei til de gamle barndommens magiske følelser av spenning. Så å sette opp julepynten tidlig øker spenningen! '

En annen fordel med å sette opp dekorasjonene dine: Det kan hjelpe deg med å få venner. De Journal of Environmental Psychology fant ut at dekorasjoner viser naboene dine at du er tilgjengelig, og de med festlig innredning oppleves som mer vennlige og sammenhengende. Så hvis du er ny i nabolaget, eller ikke har klart å bryte isen med den nye familien over gaten, kan det være på tide å slippe løs krans og stilige utelys.

Psykoterapeut og forfatter av

13 ting psykisk sterke mennesker ikke gjør, Fortalte Amy Morin også Unilad at nostalgi høytiden utløser kan gi positivitet i ens liv også. 'Nostalgi hjelper å knytte mennesker til deres personlige fortid, og det hjelper folk med å forstå identiteten deres. For mange er det å sette opp julepynt tidlig, slik at de kan få kontakt med barndommen igjen. '

Hun sier at selv om noen har mistet en du er glad i, kan høytiden være en påminnelse om lykkelige tider med den personen. 'Å dekorere tidlig kan hjelpe dem til å føle seg mer knyttet til den personen,' sier hun.

Så, vil du sette denne teorien på prøve?

Få inspirasjon, ideer og råd uansett hvor du er! Følg oss på Facebook: Hus Vakre Storbritannia | Pinterest: Hus Vakre Storbritannia | Twitter: @HB | Instagram: @husvakkert

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.