Zen Dens er offisielt de nye She Sheds

Det er ingen gjetning om hva som blir neste år bølge av designtrender vil bestå av -DIY gjestehus i bakgården? Helt sorte kjøkken? Bakgårdsbassenger som konkurrerer med vannparker? Uansett hva de måtte være, kan du satse på at helse og velvære vil være helt i spissen for motivet bak populære design. Å ta vare på deg selv er alt raseri (og superviktig), og hjemmet ditt - eller i det minste noen mellomrom i hjemmet ditt - bør også gjenspeile det.

The Plan Collection, et nettsted som tilbyr huseiere og utbyggere over 20 000 husplaner, har samlet sine beste spådommer for hjemmekonstruksjonskonsepter i 2020 - og de skuffet ikke. En av de kommende trendene inkluderer ingen ringere enn a veldig helse og velvære fokusert ny versjon av den populære hun kastet - zen den.

Zen Dens er "et angitt område i et hjem som er dedikert til å utvide egen bevissthet for å oppleve maksimal avslapning," ifølge

Plansamling. "Zen Dens brukes som et meditasjonsrom eller et rom for å praktisere yoga og - i en åpen planløsning - et sted i nærheten for å" komme vekk "fra for mye aktivitet."

I utgangspunktet er zen -huler en dedikert plass i hjemmet ditt som brukes til å koble fra, lene deg tilbake og slappe av. Og du trenger ikke gå ut og bygge deg et bakgårdshus for å meditere; de kan være så enkle som en liten plass i hjørnet av soverommet ditt. Din zen er personlig for deg - og bare du.

Lucie Ayres, en interiørarkitekt i Los Angeles, snakket med Los Angeles Times tilbake i 2017 om hvordan du lager din helt egen personlige zen den. "Gjør ditt beste for å velge ikke mer enn fem ting for din rolige plass," rådet hun. "Og de fem tingene bør ha en rekke teksturer - ting som vil stimulere sansene dine og tvinge deg til å være tilstede."

Den eneste tingen din zen den definitivt burde ikke inkludere er noen form for teknologi - ikke engang beroligende lydmaskiner. Ayres sier at enhver form for elektronikk overstimulerer oss, noe som er det stikk motsatte målet med å ha en zen den.

De viktigste tingene du vil ha i zen -hulen er et behagelig teppe, en myk pute, beroligende tapet eller utskrifter, et lite bord eller to, og selvfølgelig noen beroligende forfriskninger. Kamille te, noen?

Dette innholdet er importert fra {embed-name}. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Følg House Beautiful på Instagram.

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.