Vennlige handlinger for høytider
"Det er en forventning om glede rundt høytiden, noe som er vanskelig for mange mennesker, for deres liv er kanskje ikke det gledelig, sier Hyde, hvis bok var grunnlaget for filmen med samme navn fra 2000, som skapte en global Pay It Forward bevegelse. "Det er en følelse av økonomisk press, spesielt for foreldre som ønsker å lage en minneverdig jul for barna sine. Og på et mer grunnleggende nivå er det kaldt i store deler av verden, og ikke alle har en varm pels og et varmt hus. Hver dag er en god dag for å betale det fremover, men jeg tror høytiden får oss til å stoppe opp og tenke mer på andre. "
Tilfeldige godhetshandlinger trenger ikke å koste mye tid eller penger. "Å betale det fremover utvikler seg ikke etter mengden eller arten av gaven, men bare av vanen å gi," sier Nicole Bouchard Boles, forfatter av den bestselgende boken Hvordan være en daglig filantrop. For eksempel kan du kjøpe et par ruller med kvartaler og la dem stå på vaskeriet for neste person å bruke.
Selv den minste gesten kan betale store utbytter. "Du kunne ha funnet dem på en dag da de ikke hadde noe håp og trodde at ingen brydde seg," sier Hyde. Hvis du for eksempel har en hyggelig opplevelse i en lokal virksomhet, kan du legge igjen en positiv anmeldelse for dem på Yelp.
"Studier viser at å gi tilbake kan hjelpe deg å redusere stress, tilegne deg nye ferdigheter, utvide din sosiale sirkel og til og med fremme karrieren din," sier Bouchard Boles. Prøv frivillig med din lokale dyreredning - dyr trenger også hjelp. Finn en i nærheten av deg aspca.org.
Ta små gaver til syke barn som må være på sykehuset i løpet av ferien. Selv et lite tegn fra dollarbutikken vil garantert bringe et smil til et barns ansikt. Du kan også kontakte din lokale Ronald McDonald -huset å spørre om du kan ta med noe som vil gjøre plassen mer innbydende for barn som får behandling på lokale sykehus.
"Handle med en hensikt. Det er en rekke selskaper der ute - som TOMS og Warby Parker - som har tatt de større problemene til hjerte og tilby varer som blander seg, noe som gir en fantastisk gave med å gjøre et lite grep for sosialt godt, sier Bouchard Boles.
"Send militære kort," sier Bouchard Boles. "Gjennom Røde Kors -ferie for helter -programmet kan amerikanerne 'Give Something That Means Something' denne sesongen ved å sende kort for å anerkjenne og takke medlemmer av militæret, veteraner og deres familier. "Et annet flott alternativ er Operation Takknemlighet: Bare skriv ut a giverskjema fra nettstedet, send det deretter sammen med dine hjemmelagde kort til organisasjonens hovedkontor i California.
Ryd ut garasjen din og doner dine gamle leker, spill og baller til et rekreasjonssenter i et underbetjent nabolag.
Etter dagligvarehandel donerer du varer du får gratis med kuponger eller gjennom en kjøp-en-får-en-gratis avtale til en lokal matbank. Eller registrer deg med et lokalt kapittel av Måltid på hjul å hjelpe til med å levere mat til eldre.
