De 7 BH -mytene du må slutte å tro

Kvinner trenger de riktige bh -ene for å se og føle seg best - bunnlinjen. Det er allment kjent, og likevel er det fortsatt så mange avvik om hva som er bra for deg, og hva som ikke er det.

For å hjelpe deg med å svare på BH -spørsmålene vi regelmessig lurer på, så vi til BH -ekspert og forfatter av BH -boken, Jene Luciani. Hun debunked de vanligste mytene som forbannet oss i brassiere -arenaen:

Myte nr. 1: BH -er kan sette helsen din i fare.

Dette er en utbredt (og ubehagelig) tro som kvinner har bekymret seg for i over 20 år. Det begynte med en casestudie fra 1991 som fant at kvinner som ikke hadde på seg BH hadde lavere risiko for brystkreft enn de som gjorde. Forskerne som gjennomførte studien mente at det skyldtes faktorer knyttet til å ha på seg en BH, som utløste alarmer.

"De mente at den for stramme kabelen som komprimerte brystkjertlene kunne fange giftstoffer." forklarer Luciani, som forsket grundig på den for boken sin. "Men det er ingen reelle vitenskapelige bevis for å støtte denne påstanden." Ja, det krever kollektive sukk for kvinner overalt.

Myte nr. 2: Å sove i en BH gjør brystene piggere.

Kvinner har en tendens til å bli delt midt på denne saken. Første halvdel holder trofast bh -en utover natten - noen for trøst, andre fordi de tror fullt og fast Det er hemmeligheten bak å svikte naturkreftene - og den andre halvparten kommer neppe hjem før hun slapper av babyen av. Beklager å skuffe førstnevnte, men å sove i din favoritt T-skjorte-BH er ikke det som kommer til å beholde dem. Hva vil?

"Å bære en støttende BH over tid kan hjelpe, spesielt når du trener og brystene strekker seg betydelig eller spretter opp og ned," sier Luciani. "Annet enn det er det ikke mange måter å virkelig unngå det." Le sukk.

Myte 3: BH -størrelser er de samme på tvers av merker.

På samme måte som en kjole i størrelse 6 kan gi forskjellige tolkninger på tvers av forskjellige klesforhandlere, har bh -merkene forskjellige størrelser. "Dessverre er det ingen konsistens i det hele tatt," sier Luciani. "Hvert merke har sin egen" passform ". I tillegg kan du ha en annen størrelse for flere stiler innen samme merke. "

For å sikre at du ikke går ut av butikken med noe som ikke passer, monter deg på stedet og prøv flere (og vi mener flere!)stiler.

Myte #4: Bokstaven bestemmer størrelsen på koppen.

Hvis du noen gang har hørt begrepet 'søsterstørrelse' ved en BH -passform, er det fordi en annen stil kan inneholde det samme koppvolumet (dvs. tettheten av boob) avhengig av båndstørrelse. "Brevet korrelerer med koppstørrelsen," sier Luciani. "Det bestemmes imidlertid basert på beregningen mellom de to målingene." Ord til klokt: Selv om du var et ess i regning tilbake på videregående, må du alltid overlate matematikken til BH -en din spesialist.

Myte #5: Den gjennomsnittlige BH-størrelsen er i B-serien.

Luciani anslår at det er et sted rundt C, men i virkeligheten kan det være større - mer som en 34DD. Men denne myten belyser et større problem: Kvinner bruker ofte feil BH -størrelse.

"Mange kvinner passer seg i de størrelsene som oftest finnes i butikker i stedet for å få en passende passform og en sannere størrelse," sier Luciani. "På toppen av det vet BH -produsentene hvilke størrelser som har en tendens til å selge mest, og derfor blir de de" gjennomsnittlige "størrelsene." Full avsløring: Så samvittighetsfull som vi prøver å ha på oss skikkelige BH -er, er vi det så skyldig i grab-and-go da vi traff butikkene.

Myte #6: Du kan bare kaste BH -ene dine i vaskemaskinen.

Å hente vår renseri prøver nok-håndvask våre undertøy er det siste vi vil legge til på listen. Akk, velvære for våre BH-er, og dermed vår klyving, kan stå på spill.

"Vaskemaskinens trommel kan knuse kopper og strekke stropper hvis de henger fast, og varmt vann kan bryte ned elastisiteten til BH -en", sier Luciani. "Så, hvis du vil gå maskinruten, krok BH -en og legg den i en maskepose, og vask i kaldt vann med et mildt vaskemiddel."

Imidlertid, hvis du vil spille det trygt, kan du vaske BH-ene dine for hånd ved å dynke dem i en vask med undertøysvask, og legge dem flat til tørk.

Myte #7: Du trenger ikke å vaske bh -en din så ofte.

Vi vasker ikke BH -ene våre så mye som vi kan være. Likevel trodde vi at hver uke var helt kosher. MenDet ser ut til at vi alle kan være litt mer hygieniske, samt samvittighet om hvordan ikke rengjøring av BH -ene påvirker strukturen. "Smuss og olje i huden vår kan bryte ned bh -elastisiteten," forklarer Luciani. Men! Så kan overvask. Så finn det søte stedet, og vask BH -en etter noen få slitasje.

Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io.