Problemy z byciem perfekcjonistą
Każda pozycja na tej stronie została ręcznie wybrana przez redaktora House Beautiful. Możemy otrzymać prowizję od niektórych przedmiotów, które zdecydujesz się kupić.
1. Nie jesteś usatysfakcjonowany, dopóki nie zobaczysz wyników. Możesz starać się dotrzymać ogromnego terminu w pracy lub po prostu próbować zrobić idealną tartę owocową. Jeśli twoje danie nie wygląda tak, jak powinno być w magazynie kulinarnym, nie jesteś usatysfakcjonowany i czujesz, że nic nie zostało osiągnięte.
2. „Solidny wysiłek” lub „postawienie do przodu z najlepszej strony” nic nie znaczy. Nie możesz po prostu poradzić sobie z porażką, myśląc: „No cóż, nadal byliśmy blisko, a X, Y i Z byli wciąż silny”. Będziesz mieć obsesję na punkcie tego, dlaczego nie udało ci się osiągnąć celu i jak możesz to zrobić dalej czas.
3. Ponadto „wystarczająco dobry” nie jest pojęciem, które rozumiesz. Wszystko z Twoim imieniem musi być wyjątkowe. Będziesz ciągnąć całą noc, kiedy piszesz propozycję pracy. Będziesz obsesyjnie szukać tygodniami, aby ułożyć idealny kostium dla swoich dzieci. Kiedy masz wizję, nie możesz jej odpuścić.
4. Małe rzeczy cały czas ci przeszkadzają. Na przykład, jak twoja koleżanka nie skontaktowała się z tym sprzedawcą, tak jak powiedziała, lub jak twoje nowe ręczniki dotarły pocztą i wyglądają nieco jaśniej niż w Internecie, a co powiesz na to, że twoje stare białe T-shirty są ciemniejsze niż twoja nowa biała Koszulki.
5. Zwlekasz. Perfekcjoniści mają skłonność do zwlekania, badania sugerują, ponieważ odkładają rzeczy, dopóki nie uznają, że znają najlepszy sposób na zrobienie czegoś, co jest okropne, ponieważ kończy się to wkuwaniem dużego projektu w krótki okres czasu. A kiedy w końcu zaczniesz działać, nie możesz przestać, dopóki twój projekt nie będzie bezbłędny.
6. Czujesz się jak obibok, kiedy spędzasz cały dzień na próbach dopracowania jednej rzeczy do perfekcji, zamiast kończenia wielu rzeczy. Jasne, postanowiłeś skreślić pięć rzeczy ze swojej listy rzeczy do zrobienia, ale skreśliłeś tylko jedną, ponieważ zagubiłeś się w szczegółach. Dzień jest jak strata.
7. Kiedy mówisz ludziom, że jesteś leniwy, myślą, że jesteś szalony. Czujesz się tylko leniwy, ponieważ czasami twoje perfekcjonistyczne tendencje i ekstremalnie wysokie oczekiwania sprawiają, że robisz rzeczy wolniej, niż planowałeś. A kiedy nie osiągasz swoich celów, czujesz, że nie zrobiłeś wystarczająco dużo.
8. Możesz mieć obsesję na punkcie błędu przez kilka dni lub dłużej. Przyznaj, wciąż pamiętasz błąd, który popełniłeś podczas recitalu fortepianowego, gdy miałeś 12 lat.
9. Nieracjonalnie przejmujesz się przypadkowymi rzeczami, które nie są takie, jak „powinny”. Na przykład, gdy jesteś w czyjejś kuchni i szukasz szklanki i jest wyraźnie logiczne miejsce na szklanki, ale zamiast tego miejsce to zajmują rękawice kuchenne. CZEMU?!
10. Poza tym bałagan normalnych ludzi = Twoja katastrofa.
11. Ale twój „bałagan” ma dla ciebie doskonały sens. A jeśli ktoś to zakłóci, nie możesz sobie poradzić.
Ta historia pierwotnie pojawiła się na Cosmopolitan.com.
Zdjęcie: Getty Images
POWIEDZ NAM: Czy to brzmi jak ty lub ktoś kogo znasz?
DALEJ: 10 znaków, że jesteś totalnym zgrabnym maniakiem »
Z:Kosmopolityczne USA
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.
