Verilux HappyLight może sprawić, że poczujesz się szczęśliwszy
Każda pozycja na tej stronie została ręcznie wybrana przez redaktora House Beautiful. Możemy otrzymać prowizję od niektórych przedmiotów, które zdecydujesz się kupić.
A lekki może cię uszczęśliwić. Tak, dobrze to przeczytałeś. Niezależnie od tego, czy nie masz wystarczająco dużo czasu, aby wyjść na zewnątrz, czy skończyłeś z ponurą zimową pogodą, lampa terapeutyczna Verilux HappyLight może sprawić, że poczujesz się szczęśliwszy po prostu będąc w swoim pokoju, recenzenci mowić. Lampa naśladuje światło słoneczne, poprawiając nastrój, energię, sen i skupienie — bez promieniowania UV.
Występuje w czterech różnych modelach, najniższa cena wynosi 39,95 USD za przenośną, kompaktową konstrukcję i pełnowymiarową sprzedaż detaliczną za 79,95 USD. Projekty są proste i eleganckie, nieco przypominające iPada, a modele różnią się rozmiarem i poziomem oświetlenia.
Kompaktowa, osobista, przenośna lampa energetyczna do terapii światłem Verilux HappyLight
29,99 USD (25% zniżki)
Nauka stojąca za HappyLight jest stosunkowo prosta: Światło stymuluje hormony i neuroprzekaźniki, dzięki czemu możesz czuć się i spać lepiej. W szczególności ekspozycja na jasne światło wcześnie rano stymuluje produkcję serotoniny, poprawiając nastrój i szczęście, a także reguluje melatoninę wieczorem, poprawiając sen. Tak więc włączenie tej lampy przez zaledwie 15-30 minut dziennie pozwala pracować z pełnym potencjałem. (W tej notatce badanie przeprowadzone przez Amerykańską Akademię Medycyny Snu okazało się, że ludzie, którzy pracowali w biurach z oknami, spali o 46 minut dłużej w nocy, a ich ogólna jakość życia była nieco lepsza, więc to jest).
Lampy HappyLight mają pełne spektrum, czyli światło naturalne, i natężenie światła 10 000 luksów — zalecana ilość do zresetowania rytmu dobowego i poprawy ogólnego samopoczucia, zgodnie z Strona internetowa.
Czy to „szczęśliwe światło” faktycznie działa? Strona internetowa firmy zawiera kilka bardzo obiecujących referencji. Weźmy na przykład Kate, która mieszka na wsi w Nowej Anglii i cierpi na sezonowe zaburzenie afektywne (S.A.D.).
„Lightboxy pomogły mi w mojej corocznej walce z SAD. przez kilka lat” – mówi Kate. „Siedząc przed jasne białe światło daje mi dobre samopoczucie. To sensacja, na którą czekam i wiem, że przyczynia się ona do poprawy ogólnego nastroju, poziomu energii i pozytywnego nastawienia”.
Oczywiście możesz kwestionować recenzje zamieszczone na stronie internetowej firmy chwalące jej produkt, więc sprawdziliśmy również Opinie HappyLight na Amazon— które również były przytłaczająco pozytywne. Kompaktowy HappyLight ma 1582 recenzje, od tego postu, średnio 4,2 na 5 gwiazdek.
Prawdopodobnie niecierpliwie czekasz na wiosnę, ale dopóki słońce nie zadecyduje, że jest gotowe do wyjścia z hibernacji, sprawdź HappyLight i daj nam znać, jak się czujesz.
Ta treść jest importowana z {embed-name}. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.
Śledź House Beautiful na Instagram.
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.
