3 duże jesienne trendy promujące dobre samopoczucie i organizację
Zarabiamy prowizję za produkty zakupione przez niektóre linki w tym artykule.
Wraz z nadejściem jesieni na horyzoncie zaczynamy się skupiać na tym, jak uzyskać „Powrót do życia”, gdy sezon letni dobiega końca. Chodzi o wyciszenie się i szukanie inspiracji, jak wprowadzić małe pozytywne zmiany w naszym stylu życia. To jest to, co Pinterest nazywa „jesienne samodzielne zameldowanie”.
Obejmuje to pożądaną zmianę, aby skupić się na sobie, mając więcej czasu dla siebie (37 procent) i przyjąć zrównoważone podejście do powrotu do pracy.
Według wyszukiwarki wizualnej Pinterest, „Back to Life” to termin podsumowujący okres po wakacjach na początku września, kiedy ludzie szukają inspiracja, aby wrócić do życia i do rzeczywistości, gdy sezon letni się kończy.'hen ludzie szukają inspiracji, aby wrócić do życia i wrócić do rzeczywistości jako lato sezon się kończy”.
Badanie przeprowadzone przez Pinterest pokazuje, że ponad połowa Brytyjczyków (55 procent) uważa, że wrzesień stał się synonimem Powrót do życia, z ponad dwiema piątymi przyznającymi, że ta pora roku to idealny czas na styl życia zmiany. To fundamentalne pragnienie zainspirowania się, znalezienia rzeczy, które mają dla nas największe znaczenie i uczynienia tych rzeczy częścią naszego życia.
Zbiegając się z nowymi badaniami, Pinterest ujawnił tej jesieni trzy kluczowe trendy w swoim raporcie Back to Life Report 2018.
1. Odśwież procedury
Liczba wyszukiwań hasła „procedury samoopieki” wzrosła o 140 procent od zeszłego roku, co dowodzi, że potrzebne są dobre codzienne nawyki w celu promowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Wśród najczęściej wyszukiwanych haseł dotyczących samoopieki na Pintereście, pielęgnacji skóry, treningów oraz rytuałów porannych i przed snem (+157 procent od zeszłego roku) to pomysły, które Pinnerowie chcą ulepszyć, gdy powrócą do swojej codziennej rutyny Jesień zima.
Ta treść jest importowana z Pinteresta. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.
Mówiąc o rytuałach, Bullet Journaling (+112 procent) wystartował w ostatnich latach i nadal rośnie. To jedna z najlepszych rutynowych czynności na poranek i przed snem, której Pinnerowie szukają, aby pomóc w utrzymaniu koncentracji, szczęścia i organizacji przez cały rok.
Ta treść jest importowana z Pinteresta. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.
2. Organizacja
Nieustannie szukamy sposobów na uporządkowanie i usprawnienie naszego domu, dopiero teraz ludzie też odkrył, że sprzątanie domu usuwa również pajęczyny z twojego umysłu, co poprawia sprawność fizyczną i zdrowie psychiczne. Pinterest ujawnia, że tylko w tym roku przeprowadzono ponad 14 milionów wyszukiwań związanych z organizacją domu i liczba wyszukiwań wciąż rośnie — od początku lata liczba wyszukiwań związanych z organizacją wzrosła o 40 procent globalnie.
Ta treść jest importowana z Pinteresta. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.
Według Pinteresta, najważniejsze obszary w domu, które ludzie chcą zorganizować przed przejściem na jesień, to szafa (3,8 mln wyszukiwań od stycznia do maja 2018), kuchnia (2,2 mln wyszukiwań), sypialnia (1,9 mln wyszukiwań) i łazienka (1,8 mln wyszukiwań).
Ta treść jest importowana z Pinteresta. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.
Rozwiązania do przechowywania są również modne, zwłaszcza jeśli chodzi o przechowywanie torebek (+99 procent), przechowywanie koców (+38%), a nawet przechowywanie ukryte (+59 procent).
Ta treść jest importowana z Pinteresta. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.
Odnawianie rutyny w domu to nie tylko utrzymywanie go w czystości. Pinnerowie szukają również sposobów na odpoczynek i uczynienie domu bardziej uspokajającą, relaksującą przestrzenią, z przestrzeniami do medytacji (+38 procent) i ogrodami medytacyjnymi (+48 procent).
Ta treść jest importowana z Pinteresta. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.
„Jeśli chodzi o odświeżenie domu na nowy sezon, dobrym początkiem jest jesienne porządki – zorganizowanie szafek, pakowanie torby do sklepu charytatywnego i ponowne załatwienie zamówienia w domu” – mówi Victoria Jackson, redaktorka i założycielka Apartment Number 4. „W organizowaniu domu jest coś niesamowicie terapeutycznego – od mycia okien po bezwzględne stosowanie przypraw w spiżarni po kupowanie nowych rzeczy do domu, w tym świecy zapachowej. Posiadanie uporządkowanej przestrzeni, do której można wrócić do domu, to pewny sposób na poczucie spokoju, większej produktywności i motywacji na nadchodzące miesiące”.
Powiązana historia
Dlaczego jesienią należy dokładnie posprzątać dom
3. Zdrowe ciało
Oczywiście nie chodzi tylko o dom, bo tej jesieni Pinnerowie szukają najlepszych sposobów na utrzymanie ciała w dobrym stanie, z ponad 63 milionami wyszukiwań dotyczących ćwiczeń i ponad 340 milionami wyszukiwań zdrowych przepisów.
Liczba wyszukiwań przednich szpagatów wzrosła o 151 procent, a wyszukiwań buti jogi – zabawnej formy cardio intensywnej jogi, która obejmuje taniec plemienny – o 55 procent. Od zasłon zaciemniających po nawyki żywieniowe, biohacki (+59 procent) pomagają ludziom dostrzec duże zmiany poprzez drobne poprawki w ich stylu życia.
Ta treść jest importowana z Pinteresta. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.
Jeśli chodzi o jedzenie, tej jesieni Pinners chcą ponownie zakorzenić się, gotując ze zdrowymi nasionami, takimi jak czarnuszka (+12 procent) i nasiona bazylii (+182 procent).
Adaptogeny (+40 procent), jogurt migdałowy (+40 procent) i mleko księżycowe (+155 procent) to wszystko, czego Pinnerowie potrzebują tej jesieni, aby poczuć się naładowanymi i zrównoważonymi.
Ta treść jest importowana z Pinteresta. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.
