Jak sprawić, by Twój dom nie był schronieniem dla bakterii tej zimy?

Wraz z nadejściem sezonu grypowego konieczne jest podjęcie kroków w celu zminimalizowania ryzyka infekcji. I chociaż zaszczepienie się na grypę lub zaopatrzenie się w witaminy i suplementy w celu wzmocnienia naszego układu odpornościowego jest opcją, którą wielu wybierze, oObszarem, którego nie należy zaniedbywać, jest nasz dom.

Wszyscy powinniśmy zadbać o to, aby warunki środowiskowe, w których żyjemy, były zoptymalizowane, aby zapobiec rozwojowi mikroorganizmów, w tym bakterii i wirusów.

„Mikroorganizmy unoszące się w powietrzu rozwijają się w wilgotnych warunkach”, mówi Sally Fok, współzałożycielka i doktor nauk medycznych EcoAir, dostawcy produktów do uzdatniania powietrza. „Przeżywalność i tempo rozmnażania się bakterii i wirusów będą eskalować, gdy tylko poziom wilgotności wzrośnie powyżej 60 procent i ten poziom wilgotności nie jest niczym niezwykłym w domach w Wielkiej Brytanii podczas chłodniejszych, wilgotniejszych miesięcy zimowych, zwłaszcza w kuchniach, łazienkach, pralniach, piwnicach lub garaże”.

Jak więc zapewnić, że nasze domy nie są schronieniem dla bakterii? Cóż, ważne jest, aby sprawdzić nadmiar wilgoci w domu i, jeśli to konieczne, przywrócić wilgotność do optymalnego poziomu, aby zapewnić zdrowszą zimę.

Zmniejsz wilgotność

„Włączając ogrzewanie i zamykając drzwi i okna w czasie zimy, znacznie zmniejszamy cyrkulację powietrza, powodując, że wilgoć generowana wewnątrz zostaje uwięziona w pomieszczeniach” – wyjaśnia Sally. „Wilgoć z deszczu i topniejącego śniegu może również dostać się do naszego domu przez okna, podłogi lub ściany – szczególnie w starszych budynkach. W międzyczasie kondensacja wilgoci na zimnych powierzchniach, takich jak okna, sufity, deski podłogowe i ściany, ze względu na różnica między temperaturą wewnątrz i na zewnątrz jest główną przyczyną uwięzienia nadmiaru wilgoci we wszystkich domach w całym zima.'

Sally mówi, że aby zmniejszyć wilgotność w domu i narażenie na insekty i zarazki, najważniejszym środkiem jest: przewietrzyć. „Dobra wentylacja – zwłaszcza zimą – pozwoli na ucieczkę nadmiaru wilgoci i jest kluczem do zapobiegania chorobom. Otwórz okna i używaj wentylatorów za każdym razem, gdy gotujesz i po wzięciu prysznica lub kąpieli. Umożliwienie cyrkulacji powietrza to szybki sposób na uwolnienie uwięzionej wilgoci” – wyjaśnia.

Zainwestuj w osuszacz

„Dla tych, którzy szukają bardziej natychmiastowego i kontrolowanego rozwiązania, a osuszacz powietrza z powodzeniem przywraca i utrzymuje właściwy poziom nawilżenia w domu” – mówi Sally. Osuszacze działają poprzez usuwanie wilgoci z powietrza, co zapobiega rozwojowi drobnoustrojów.

„Gdy poziom wilgotności w domu spadnie poniżej 60 procent, przenoszone w powietrzu bakterie i wirusy nie tylko przestaną się rozmnażać, ale będą walczyć o przetrwanie. Aby kontrolować cięższe przypadki kondensacji na oknach, wskazane jest obniżenie wilgotności do 40 procent w miesiącach zimowych” – radzi.

KUP TERAZ: Pro Breeze 500 ml kompaktowy i przenośny mini osuszacz powietrza, 79,99 £ (obecny bestseller Amazon)

Osuszacze adsorpcyjne są „szczególnie skuteczne w zmniejszaniu ryzyka zakażenia wirusami lub bakteriami przenoszonymi drogą powietrzną”. Nie tylko zmniejszają poziom wilgoci w powietrzu, ale natychmiast zabijają wszelkie mikroorganizmy, które przechodzą przez urządzenie z powodu wewnętrznego ciepła. Sally dodaje: „Osuszacz z technologią osuszania pełni również funkcję oczyszczacza powietrza, zabijając wszelkie alergeny, toksyny i mikroorganizmy, które mogą być obecne w powietrzu”.

Istnieje również wiele innych korzyści z używania osuszacza. Sally wyjaśnia, że ​​pomoże to również obniżyć koszty energii, ponieważ po zmniejszeniu wilgoci w powietrzu, domowe systemy grzewcze będzie działać znacznie wydajniej, ponieważ ogrzanie mniej wilgotnego powietrza wymaga mniej energii. Osuszacze mogą również szybko suszyć pranie w pomieszczeniach, dzięki czemu są znacznie bardziej opłacalne niż korzystanie z suszarek bębnowych.

Pamiętaj, że „wilgotne pranie w domu nie tylko znacznie zwiększy poziom wilgotności w domu, ale także zapewni wilgotną powierzchnię, do której będą przyciągane owady i zarazki”.

KUP TERAZ: Prosty osuszacz adsorpcyjny EcoAir DD122, 144,96 £, Amazon

Zmierz poziom wilgotności

Użyć higrometr (lub higrostat) do pomiaru poziomu wilgotności. „Każdy odczyt powyżej 60% i zdecydowanie wskazane byłoby podjęcie kroków w celu rozwiązania problemu” – wyjaśnia Sally. „Wysoki odczyt wskazuje, że nie tylko twoje zdrowie może być zagrożone, ale nadmierna wilgoć może również powodować znaczne i kosztowne szkody w twoim domu. Ważne jest, aby przetestować wszystkie przestrzenie życiowe; może się zdarzyć, że nadmiar wilgoci występuje tylko w określonych pomieszczeniach”.

KUP TERAZ: Higrometr cyfrowy Inkbird, 8,99 GBP, jest bestsellerem Amazon

Czerp inspiracje, pomysły i porady, gdziekolwiek jesteś! Śledź nas na Facebook: Dom Piękny UK | Pinterest: Dom Piękny UK | Świergot: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.