Kaley Cuoco używa mocnych mięśni brzucha, nóg, pośladków podczas ciężkiego treningu wideo IG
Każda pozycja na tej stronie została ręcznie wybrana przez redaktora House Beautiful. Możemy otrzymać prowizję od niektórych przedmiotów, które zdecydujesz się kupić.
- Kaley Cuoco, 35, regularnie udostępnia Fragmenty jej treningów BTS na Instagramie, a jej ostatni spadek jest imponujący – a więc tak bliski.
- ten Stewardesa gwiazda rozpoczyna serię Historie na Instagramie z filmem, który pokazuje, jak biega na bieżni, podczas gdy Eminem rozbrzmiewa w tle.
- Następny film przedstawia Kaley, która ćwiczy mięśnie brzucha z piłką lekarską i możesz po prostu poczuć, jak jej pogarda wypływa z filmu.
Kaley Cuoco, 35, regularnie udostępnia Fragmenty jej treningów BTS na Instagramie, a jej ostatni spadek jest imponujący – a więc tak bliski.
ten Stewardesa gwiazda rozpoczyna serię Historie na Instagramie z filmem, który pokazuje, jak biega na bieżni, podczas gdy Eminem rozbrzmiewa w tle. Na górze napisała znacznik czasu o godzinie 6:30 i napisała: „Kiedy @ryan_sorensen pojawia się pod twoimi drzwiami o 6 rano, zrób to”.
Następny film przedstawia Kaley, która ćwiczy mięśnie brzucha z piłką lekarską i możesz po prostu poczuć, jak jej pogarda wypływa z filmu. Podpis też nie pomógł. „Ta piłka była głupia i ciężka @ryan_sorensen” – zażartowała.
Przejdź do następnego filmu, który pokazuje siostrę Kaley Bri, jadącą do miasta na wioślarzu, jakby to była NBD. „Och, @bricuoco też tam był, dzięki czemu wyglądało to jak spacer po pieprzonej łące” – napisał Kaley.
Ta treść jest importowana z {embed-name}. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.
Aaand wracamy do Kaleya, który wykonuje przysiady na jednej nodze z jedną nogą opartą na ławce. Kamera przesuwa się do Bri, która robi coś w rodzaju uniesienia nogi z opaską. Uwaga: w tle na zewnątrz widać, że słońce dopiero zaczyna wschodzić. „Wszystko jednonożne jest naprawdę denerwujące” – napisał Kaley.
Muzyka Rihanny rozbrzmiewa w tle, a Kaley żartował w następnym filmie – który pokazuje jej wiosłowanie i Bri wykonujących przysiady na jednej nodze – że „dziś rano trening seshu sponsorowany przez Rihanna.
Przeskocz do następnej sceny, a Kaley robi deskę z rękami na ławce, jednocześnie miażdżąc kilka unoszenia nóg opaską na kostkach. „Załóż elastyczną opaskę wokół kostek i podnieś” – napisała. „Tak, jest tak źle, jak się wydaje”.
Następnie Kaley i Bri robią brzuszki na rowerze z taśmami oporowymi na stopach (uwaga dla siebie: spróbuj). „Pomaga, by obok ciebie ktoś inny znosił tortury” – zażartował Kaley.
Instrukcje Kaley do następnego filmu, w którym ona i Bri wykonują skręty na siedząco z piłka lekarska, są zabawne: „Usiądźcie naprzeciwko siebie i spróbujcie wrzucić w siebie tę ciężką piłkę twarz innych”.
Ostatni film pokazuje Kaley i Bri przy filiżance kawy, wyglądając na wytarte. „@Bricuoco dołącza do mnie na poranny napar” – napisał Kaley.
Kaley Cuoco, wszyscy!
Z:Zdrowie kobiet US
Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.
