Czy mój materac jest bezpieczny? Może uwalniać toksyny podczas snu

Myślenie, że to prawdziwy koszmar, gdy jesteś spanie, Twój materac może uwalniać gazowe chemikalia, które szkodzą Twojemu zdrowiu. Zwłaszcza w świetle nowych badań, które ujawniają, że ciepło twojego ciała może zwiększyć ilość emitowanych lotnych związków organicznych lub lotnych związków organicznych. Ale zanim wyrzucisz wszystkie materace z domu i zobowiążesz się do spania na podłodze, jakbyś był na stałe? biwakując w domu, poświęćmy trochę czasu i naprawdę przyjrzyjmy się informacjom: jak intensywne są te LZO przerywające Twój Zzzi jak bardzo powinieneś być zaniepokojony?

Według Dzień Zdrowia, badania opublikowane w Nauka o środowisku i technologia mówi, że materace są znane z uwalniania niewielkich ilości lotnych związków organicznych i pochodzą one głównie z poliuretanu zastosowanego w materacu. Badania wskazują również, że lotne związki organiczne mogą pochodzić z innych chemikaliów stosowanych w środkach zmniejszających palność i tworzywach sztucznych i że nasze

ciepło ciała faktycznie zwiększa ilość lotnych związków organicznych, które wydostają się z naszych materacy. Przebadano osiem różnych typów materacy poliuretanowych w symulowanych warunkach snu, naśladujących ciepłotę ciała, wilgotność i dwutlenek węgla powodowane przez ludzi podczas snu.

Według Amerykańska Agencja Ochrony Środowiska, skutki zdrowotne związane z narażeniem na LZO mogą obejmować podrażnienie oczu, nosa i gardła, bóle głowy i uszkodzenia narządów.

Nie wpadaj jeszcze w panikę z powodu swojej sytuacji ze snem — najwyraźniej rzeczywisty poziom i ilość lotnych związków organicznych, które są uwalniane z naszych materacy podczas naszego snu, nie wystarcza, aby faktycznie być szkodliwe dla naszego zdrowia. (Naukowcy odkryli, że ekspozycja nadal spadła poniżej „Braku znaczącego poziomu ryzyka” ustalonego w Kalifornii.)

„Nie ma powodu do paniki, a jednak ważne jest, aby zrozumieć, że jakość powietrza w naszym mikrośrodowisku snu jest ważna w odniesieniu do naszą ekspozycję na różne zanieczyszczenia, takie jak lotne związki organiczne ”, starszy badacz Yael Dubowski, profesor nadzwyczajny w Israel Institute of Technology, powiedział WebMD. „Dlatego powinniśmy postarać się go ulepszyć”.

Aby zmniejszyć emisje LZO, należy zadbać o odpowiednią wentylację domu, co można zrobić otwierając okna i używając wentylatorów.

Należy pamiętać, że materace zawierające bawełnę, wełnę i naturalny lateks będą wytwarzać mniej emisji niż pełne materace poliuretanowe, co należy wziąć pod uwagę przy następnych zakupach.

Ta treść jest importowana z {embed-name}. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.

Śledź House Beautiful na Instagram.

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.