Bed Rotting to najnowszy trend samoopieki pokolenia Z

Jak odprężasz się po długim dniu? Z długą, luksusową kąpielą bąbelkową? Może jakaś prowadzona medytacja i praca z oddechem? A może, podobnie jak Gen-Z, zależy ci na gniciu w łóżkach. (Tak, dobrze przeczytałeś: Łóżko. Gnicie.) Chociaż jego nazwa może brzmieć trochę… cóż, obrzydliwe, gnicie w łóżku nie jest Jak ponuro, jak się wydaje. Wszystko zaczęło się kiedy TikToker G0bra77 opublikował film z podpisem „Kto tak naprawdę lubi gnić w łóżku”. Zinger: Szybko wskazała na siebie. Chociaż G0bra77 opublikował wideo w 2022 roku, jest Wreszcie stał się wirusowy, a internet nie mógł się zgodzić.

„Czuję, że moim celem w tym życiu jest gnicie w [różnych] miejscach” – napisał jeden z obserwujących. „Moje łóżko, łóżko hotelowe, piasek na plaży, hamak itp. Zostałem stworzony, by leżeć i gnić.” Tymczasem ten komentator jest gotowy do normalizacji gnicia w łóżku, mówiąc: „Ja chciałbym, żeby można było mówić [ludziom], że to jest moje hobby”. Inny ujął to w prosty sposób: „To styl życia”.

Tak, dokładnie tak TikTok postrzega gnicie w łóżku. To nie jest „lenistwo”, to dbanie o siebie. To sposób na doładowanie — niezależnie od tego, czy spędzasz sesję gnicia w łóżku, oglądając telewizję, czytając książkę, czy łapiąc Zzz. W rzeczywistości niektórzy TikTokerzy stają się trochę bezczelni, dzieląc się filmami ze swoich strojów gnijących w łóżku lub ścielenie im łóżek przed ich nieuniknionym salonowym festynem.

Tak przytulne, jak mogłoby się wydawać gnijące łóżko, zwolennicy snu zachęcaj ludzi do ostrożności: zbyt długie spanie i leżenie w łóżku często może być oznaką depresji i innych zaburzeń nastroju. Chociaż leniwy niedzielny poranek w łóżku to pozornie nic wielkiego, możesz rozważyć konsultację z lekarzem, jeśli gnijesz w łóżku bardzo.

Pomimo tego, co mówią eksperci, wygląda na to, że niektórzy zapaleni fani są gotowi zgnić na dobre. Jak jeden Użytkownik Twittera napisał: „Gnicie w łóżku odkąd się obudziłem, kto robi to tak jak ja?”