Co Jennifer Garner je w ciągu dnia, aby być zdrowym i silnym w wieku 48 lat?

Jeśli kiedykolwiek widziałeś Jennifer Garner #PretendCookingShow na Instagramie wiesz, że 48-latek kopie pyszne posiłki, przekąski i desery. Ale to sposób, w jaki podchodzi do jedzenia – a mianowicie z wielkim poczuciem humoru i czystą miłością – jest cholernie sympatyczny. Trochę jak sama Jennifer.

Nie ma też super restrykcyjnych planów żywieniowych, które, TBH, są dokładnie tym, czego można oczekiwać od ulubionej babci na Instagramie. Oczywiście Jen nadal dobrze się odżywia…ona jest całkiem zgrana, w końcu – ale wydaje się też, że życie nie jest kompletne bez odrobiny Chleb czekoladowy lub ciasto ze słodkich ziemniaków w mieszance.

Jeśli nie śledzisz uważnie Jennifer na Instagramie, wiedz, że: to jasne, że chodzi o stawienie czoła życiu (i temu, co dzieje się w jej kuchni) z wielki uśmiech na jej twarzy, niezależnie od tego, czy przechodzi przez rozstanie, czy akceptuje, że jej próba pieczenia nasion słonecznika właśnie pozostawiła ją z

naprawdę fantazyjna karma dla jej kurcząt na podwórku.

Ale z zajętą ​​karierą aktorską, firma spożywcza dla dzieci Pewnego razu na farmie do biegania i troje dzieci do wychowania, jak Jennifer pozostaje naładowana i gotowa na reg? Jedząc idealną kombinację pysznych smakołyków i dobrych rzeczy. (Poważnie, jej podejście do jedzenia jest o wiele bardziej wykonalne i możliwe do odniesienia niż myślisz.)

Oto, co musisz wiedzieć o diecie Jennifer Garner, w tym o tym, co je na reg.

Jennifer Garner uwielbia piec.

Poważnie, jeśli nie oglądasz #PretendCookingShow Jennifer na IG, tracisz. Jest to nie tylko zabawne i świetny sposób na odkrywanie nowych przepisów, ale Jen pokazuje swoje talenty do pieczenia. W rzeczywistości jest podbita chleb z bajgla, ciasto ze słodkich ziemniaków, oraz trzaski imbirowe, między innymi gadżetami.

I tak, son też je to, co ona robi.

JIC zastanawiałeś się... Po jednym #PretendCookingShow, w którym Jennifer robi chleb kukurydziany z mamą, jeden z komentatorów napisał: „Pieczesz takie wspaniałe słodycze. Zdecydowanie jednak nie jedz. Zawsze wyglądasz świetnie”. Klasyczna odpowiedź Jen? "Na pewno jedząc, obiecuję."

Ta treść jest importowana z Instagrama. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.

Nawet uprawia część swojego jedzenia.

Jennifer rzuciła wszystkim okiem na swój imponujący ogród przydomowy, kiedy próbowała – i całkowicie nie udało jej się…robi własne prażone nasiona słonecznika. Jennifer nie tylko ma tam ogromne słoneczniki, ale także przez wiele dni chodzi ładnie do kabaczka, rzędy pomidorów, obfite ogórki i zioła.

Ta treść jest importowana z {embed-name}. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.

Oh! A ona też ma kurczaki, więc ty wiedzieć regularnie dostaje świeże jajka.

Jennifer współpracuje z dietetykiem celebrytów Kelly LeVeque.

Kiedy chce być super dopasowana do ról, Jennifer polega na guru żywienia celebrytów Kelly LeVeque. Jeśli nie znasz jej, LeVeque głosi moc Wspaniała Czwórka, czyli mieszanie białko, tłuszcz, błonnik i warzywa w każdym posiłku.

Jennifer pracowała z LeVeque, aby uzyskać szczupłą sylwetkę i nosić Mięta pieprzowa, udostępnianie na Instagramie że piła LeVeque's Be Well Smoothie (zawierający kolagen, nasiona lnu i chia, masło migdałowe, mleko migdałowe, szpinak i jagody) „codziennie na śniadanie” podczas przygotowywania.

Jennifer tak bardzo kopie podejście LeVeque'a, że ​​utrzymała je po-Mięta pieprzowa przygotowanie „Właściwie naprawdę polubiłam tę dietę, więc trzymam się jej” – powiedziała Przewodowy.

Ma obsesję na punkcie Iny Garten.

Jennifer wpadła w panikę, kiedy zrobiła słynnego chrupiącego kurczaka Iny pod okiem sławnego szefa kuchni Zoom. Jen nawet rozmawiała o książce kucharskiej Iny, Nowoczesne jedzenie dla wygody, mówiąc „książka kucharska, która napełni radością twoją pobitą duszę i ożywi twój związek z gotowaniem w kwarantannie”.

Od czasu do czasu pozwala sobie na drinka.

Mówiąc o Ina Garten, Jennifer powiedziała kiedyś w swoim #PretendCookingShow, że przez cały czas trzyma zamrożone palomaki Iny w zamrażarce. Udostępniła też swoje posty na Instagramie popijając wino podczas składania prania, jak to się robi.

Ta treść jest importowana z Instagrama. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.

Ona czasem sprawia, że ​​podczas pieczenia są zdrowe.

Kiedy Jen zrobiła babcine ciasto ze słodkich ziemniaków? obok swojej mamy na Zoomie, podzieliła się tym, podczas gdy jej mama używała trzech kubków mleka i dwóch jajek, zrobiła swoją wersję bez jajek i mleka.

Jennifer leczy się.

W ciągu odcinek z początku marca 2020 r. z #PretendCookingShow, Jennifer podzieliła się tym, że jej syn Samuel całkowicie dał jej gówno za zjedzenie zbyt dużej ilości niezdrowego jedzenia. „Powiedział mi wczoraj: „Mamo, wypiłaś za dużo cukierków! Czas przestać” – przekazała. „Cóż, to za duże, kiedy dziecko może ci powiedzieć, że wypiłeś za dużo cukierków”.

Postanowiła więc zrobić miękkie precle. Czysty geniusz.

Ta treść jest tworzona i utrzymywana przez stronę trzecią i importowana na tę stronę, aby pomóc użytkownikom podać ich adresy e-mail. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści na piano.io.