Pessoas que falam sozinhas podem ser mais inteligentes

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Você já se concentrou muito em uma tarefa, apenas para perceber que estava falandoalto para si mesmo enquanto faz isso? Quando há outra pessoa na sala (e, honestamente, mesmo quando não há), falar sozinho pode ser muito embaraçoso. Mas de acordo com Paloma Mari-Beffa, PhD, professora sênior de psicologia na Bangor University, não há necessidade de ter vergonha de balbuciar para si mesmo - na verdade, pode ser um sinal de funcionamento cognitivo superior.

Em um artigo recente para a Science of Us, a Dra. Mari-Beffa escreveu sobre a pesquisa que conduziu em janeiro de 2012 sobre como ler instruções em voz alta afeta a capacidade de uma pessoa de completar uma tarefa. No pequeno estudo, ela pediu a 28 participantes que lessem uma lista de instruções silenciosamente ou em voz alta para si mesmos e, em seguida, concluíssem a tarefa descrita a eles. Enquanto os participantes trabalhavam na tarefa, ela analisou seus níveis de concentração e desempenho geral - e, finalmente, ela descobriu que

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Ambas melhoraram nos participantes que leram as instruções em voz alta.

Mesmo que seu estudo tenha sido pequeno, as descobertas de Mari-Beffa apóiam as informações que já sabemos: sempre falando com nós mesmos - embora geralmente silenciosamente - e essa conversa interna nos ajuda a organize nossos pensamentos, planeje nossas ações e controle nossos corpos em geral.

E por que falar em voz alta funciona melhor? Mari-Beffa sugere que ler em voz alta pode ter ajudado seus participantes a completar melhor a tarefa porque somos simplesmente melhores em responder aos comandos auditivos do que os escritos. (Um exemplo que ela usa para apresentar seu caso: atletas profissionais, que costumam falar consigo mesmos durante competições de alto estresse em um esforço para se manterem em seu melhor jogo.)

Então, se a pesquisa de Mari-Beffa for verdadeira, suas ocasionais conversas cara-a-cara podem realmente ser um sinal de maior inteligência (ou, pelo menos, funcionamento cognitivo superior no momento em que você os está tendo). E não há nada para se envergonhar, certo?

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A partir de:Dr. Oz The Good Life

Heather FinnEditor de estratégia de conteúdoHeather Finn é editora de estratégia de conteúdo da Good Housekeeping, onde lidera as redes sociais da marca estratégia e cobre notícias de entretenimento sobre tudo, desde 'The Good Doctor' da ABC até o mais recente crime verdadeiro da Netflix documentários.

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