Estudo da Mayo Clinic mostra que possuir um cachorro ajuda a melhorar a saúde e o humor do coração

Cães: Adorável, inteligente, amoroso e benéfico para o seu coração. O melhor amigo do homem já é amado o suficiente para ter seu próprio dia Nacional- agora, para adicionar a cereja em cima, um novo estudo encontrou isso cachorrinhos são realmente ótimos para a saúde do coração e para o humor em geral.

o estude, administrada pela prestigiosa Mayo Clinic, examinou a associação entre a posse de cães e saúde cardiovascular por observando 1.769 pessoas morando em Brno, República Tcheca. Dos indivíduos - nenhum dos quais tinha histórico de doença cardíaca - 42 por cento possuíam um animal de estimação e, mais especificamente, 24 por cento possuíam cães.

Dr. Francisco Lopez-Jimenez, um cardiologista da Mayo Clinic, descobriu que os donos de cães eram mais propensos a praticar exercícios regulares, comer de forma mais saudável e ter melhores níveis de açúcar no sangue. “O que descobrimos foi que aqueles que possuem um animal de estimação, especialmente um cachorro, eram mais saudáveis ​​do ponto de vista cardiovascular”.

ele disse.

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Um cão ativo, inadvertidamente, faz com que seu dono se exercite, graças a passeios regulares pela vizinhança e brincadeiras. Como os exercícios fazem parte da rotina de uma pessoa, a saúde do coração melhora como resultado de ter um peso saudável e níveis de glicose equilibrados.

O estudo também descobriu que cães ajudam a melhorar a saúde mental e o ânimo de seus donos. “Quase que universalmente, os cães terão esses traços de lealdade, amor, atitude alegre, viver o momento e expressar afeto”, disse Lopez-Jimenez.

Com a companhia do seu melhor amigo peludo, você definitivamente sinta-se menos solitário, por sua vez, diminuindo o risco de ataque cardíaco. É um ganha-ganha-ganha em nosso livro, e um grande motivo para talvez, adotar outro filhote!

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