Ben Napier, estrela da 'cidade natal', mostra perda de peso de 55 libras

Ben Napier, apresentador de HGTV's Cidade natal, é conhecido como "Grande" para seu esposa e co-estrela, Erin. Com 6'6 "de altura, o Laurel, MississippiUm marceneiro com base em madeira eleva-se sobre sua outra metade de 5'5 ", e sua grande construção às vezes parece mais adequada para um jogador de futebol americano do que para o dono de uma loja em uma pequena cidade. Então, quando o show retornar para uma terceira temporada nesta semana, os fãs podem se surpreender ao ver que "Big" Ben está um pouco mais magro do que quando o vimos pela última vez.

"Eu perdi 55 libras desde o ano passado", disse Ben ao CountryLiving.com. "Ao longo da 3ª temporada, perdi cerca de 15 quilos, então você verá isso acontecendo."

O peso de Ben, que o casal também discutiu em

o novo livro deles, Faça algo de bom hoje, irá até mesmo flutuar dentro de episódios individuais, já que algumas cenas tiveram que ser refeitas devido à logística, como o clima.

"Teríamos que dar uma entrevista sobre isso dois meses depois, e eu era 10 quilos mais leve do que naquela época", Ben, que recentemente atuou como blogueiro convidado com foco na saúde masculina para o Manning Family Fund, explica. "Tive de usar a mesma camisa que estava usando naquele dia e, de repente, ela ficou grande demais."

Embora ele tenha começado a se exercitar regularmente há cerca de oito anos, Ben diz que levou sua saúde a sério em 2018, após o nascimento do O primeiro filho de Napiers, Helen (que está definido para fazer algumas aparições nos próximos episódios).

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"Ter Helen me fez querer ser mais saudável, então eu poderia ficar por aqui por muito mais tempo e vê-la crescer e ver sua vida inteira", disse Ben, acrescentando que seu avô materno morreu de derrame quando sua mãe tinha apenas 17 anos, e tanto seu pai quanto seu avô paterno tiveram o coração aberto cirurgias.

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Além de cortar carboidratos e calorias e jejuar de forma intermitente, Ben tem feito uma combinação de exercícios aeróbicos e musculação.

“Ele se levanta às 4h30 e joga basquete no quintal todas as manhãs”, diz Erin. "Não vou reclamar. É ótimo para o coração dele - não me importo se isso me acordar. "

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Embora ela esteja orgulhosa da jornada de saúde de seu marido, a ex-papelaria ainda quer que ele continue "Grande".

"Não quero que ele fique muito magro", ela nos diz. "Minha coisa favorita sobre ele é como eu sempre me sinto tão pequena e cuidada. Só não quero que o chamem de 'Slim Ben', porque não me inscrevi para isso. … Mas eu realmente o chamo de 'Grande' porque ele é muito generoso. "

"Mesmo com menos de 55 libras, ainda estou com 280 libras", Ben, cujo sonho de aposentadoria é interpretar o Papai Noel na época do Natal, diz tranquilizador. "Então, ainda sou muito maior do que a pessoa média."

Pegar novos Cidade natal episódios todas as segundas-feiras, a partir de 14 de janeiro, às 21h00 ET.

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