Por que você deve passar mais tempo com a mãe

No início deste ano, aprendemos que passando um tempo com a mamãe pode ajudá-la a viver mais. Agora, os cientistas estão adicionando à lista de boas razões para sair com seus 'aluguéis: de acordo com pesquisas publicado no Journal of Alzheimer's Disease, mantendo um relacionamento próximo e de apoio com seus pais Poderia ajudar mantenha suas mentes mais afiadas por mais tempo.

No Estudo de abril de 2017, pesquisadores do Reino Unido analisaram 10 anos de dados coletados de mais de 10.000 homens e mulheres, incluindo a qualidade das relações familiares ao longo do estudo e incidência de demência.

Os participantes foram solicitados a avaliar o apoio de seus cônjuges, filhos e outros membros da família imediata em uma escala de 1 a 5 de positivo - definido como "ter um local confiável, acessível e

relacionamento compreensivo"- para negativo - definido como" experiências de comportamentos críticos, não confiáveis ​​e irritantes. "

Os pesquisadores descobriram que um aumento de apenas um ponto na escala de suporte positivo estava associado a até 17% diminuição do risco nos participantes de desenvolver demência. E, por outro lado, descer apenas um único ponto na escala de suporte negativo foi associado a até 30% risco aumentado em participantes que desenvolvem demência.

Tradução: Manter um relacionamento próximo com seus pais à medida que envelhecem está relacionado a uma mente mais saudável - e vice-versa.

Vale ressaltar que as informações deste estudo são autorreferidas, o que pode afetar sua validade, e a pesquisa apenas prova associação, não causalidade. Mas, como os pesquisadores apontam em um comunicado de imprensa recente, suas descobertas contribuem para um crescente corpo de pesquisas que apóia a ideia de que os relacionamentos pessoais podem ter um efeito profundo no risco de uma pessoa de declínio cognitivo à medida que envelhecem.

“Não é apenas a quantidade de conexões sociais, mas a qualidade dessas conexões que pode ser um fator importante que afeta a saúde cognitiva dos idosos ", disse o co-autor do estudo Mizanur Khondoker, PhD, no liberar. "Este trabalho é um passo para uma melhor compreensão do impacto das relações sociais no risco de demência."

Então convide mamãe e papai para jantar hoje a noite, você não vai?

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