10 maneiras de transformar seu quarto em um oásis tranquilo

Considerando a quantidade de tempo que você passa dormindo ou tentando dormir, seu quarto deve ser o auge da tranquilidade e paz. Na realidade, muitas vezes é o lugar para onde vagamos sonolentos, sem pensar duas vezes.

Nós arredondamos dez maneiras de refrescar seu quarto para a primavera, criando um espaço relaxante onde você deseja passar o tempo.

1. Mime-se com algumas roupas de cama novas

Uma maneira fácil de enfeitar o quarto é arranjar roupa de cama nova e de qualidade. Vamos enfrentá-lo, capas de edredom bobbly e lençóis gastos não vão fazer você sonhar com a hora de dormir.

Faça da sua cama um verdadeiro ponto focal, optando por uma estampa suave em tons terrosos. Nós amamos M&S ' Lençol com estampa de abacaxi.

2. Organize sua mesa de cabeceira

É fácil para sua mesa de cabeceira se tornar um depósito de canecas, analgésicos, livros e outras peças de parafernália que você acumulou. Então, por que não limpar um pouco a primavera? Tudo o que você realmente precisa é do livro que está lendo no momento, uma luminária de cabeceira e uma vela perfumada calmante.

3. Esconda seus fios

Enquanto você está no clima de organização, por que não lidar com aquele amontoado feio de fios que se arrastam pelo seu quarto? Pegue alguns clipes de cabo e prenda-os atrás de cômodas e mesas para mantê-los escondidos.

4. Pegue o colchão certo

Um colchão velho e flácido não só afeta a qualidade do sono, mas pode afetar sua saúde e bem-estar. Colchões que não o suportam adequadamente podem levar a uma má postura para dormir e tensionar os músculos, causando dores nas costas.

Os especialistas sugerem substituir o seu colchão se tiver mais de 10 anos. Para obter suporte máximo, os compradores da M&S recomendam um colchão com camadas de mola dupla - a camada superior formas aos contornos do corpo, enquanto a camada inferior absorve a distribuição de peso para o máximo conforto.

5. Mova seus móveis

Uma maneira fácil de transformar seu ambiente com o mínimo de esforço é brincar com a disposição dos móveis. Tente mudar sua cama para uma área diferente do quarto ou experimente o ponto focal do quarto.

De acordo com o feng shui, a posição ideal para sua cama - e, portanto, para uma boa noite de sono - é contra a parede diagonalmente em frente à porta (mas não diretamente em frente à porta ou sob uma janela).

6. Adicionar acentos de primavera

Obtenha aquela sensação instantânea de primavera adicionando alguns toques florais. Evite um look de twee total, escolhendo acessórios específicos como este bonito lanterna floral.

7. Ajuste sua iluminação

A iluminação artificial dura tira o propósito do quarto de ser uma área de relaxamento. Posicione uma iluminação mais suave, como algumas lustres elegantes e velas em locais seguros ao redor da sala para criar um ambiente mais suave. Ou vá para o fator wow com iluminação de declaração como este formato de abacaxi Puerto Pendant

8. Apresente algumas hortaliças

O verde é a cor de 2017 de acordo com a Pantone. Mas, se você não gosta de pintar suas paredes com um tom verde / amarelo picante, pode apenas introduzir algumas plantas caseiras.

As plantas não apenas fornecem ao quarto alguns pontos focais novos, como também apresentam diversos benefícios que podem ajudá-lo a dormir. Por exemplo, plantas cobras (também conhecidas como língua da sogra) produzem oxigênio à noite.

9. Vá retro

A vibe dos anos 70 está de volta aos interiores em 2017, do uso de madeiras naturais a estampas geométricas e uma paleta de cores retrô descolada de caramelos, laranja queimado e amarelos.

Para um pouco de nostalgia dos anos 70, introduza salpicos de calêndula com acessórios como este almofada geométrica margarida.

10. Bloqueie a luz indesejada

Se há uma coisa que vai tirar você de um sono tranquilo, é o raio de sol logo pela manhã, então certifique-se de que suas cortinas sejam grossas o suficiente para cancelar a luz. Da mesma forma, tente manter os aparelhos eletrônicos fora do quarto, pois as luzes de LED azuis podem ser uma distração.

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