Aqui está um bom motivo (e científico) para viver perto da água

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É hora de fazer isso casa de praia você sempre sonhou com uma realidade. Os cientistas acabaram de encontrar evidências de que a vida à beira-mar oferece mais do que vistas perfeitas e uma brisa fresca do mar. Apenas olhar para o oceano reduz o estresse e melhora o bem-estar.

Pode parecer óbvio, mas o estudo recente a partir de Saúde e Lugarajuda os pesquisadores a compreender as poderosas capacidades terapêuticas da natureza. Apenas algumas semanas atrás, outro grupo de cientistas descobriu que mulheres que residem em áreas mais verdes (como as florestas) realmente vivem mais. Suas descobertas inspiraram uma investigação sobre os benefícios para a saúde dos "espaços azuis", como oceanos ou lagos.

Usando bancos de dados nacionais, os cientistas descobriram que os residentes da Nova Zelândia relataram menos "sofrimento psicológico" se morassem perto de costas visíveis. Para validação extra, eles testaram se o benefício se correlacionava com o dinheiro (afinal, viver da água não é barata!), mas mesmo depois de controlar a receita, as taxas de criminalidade e outros fatores, o efeito se manteve verdade.

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Chame isso de uma pontuação para a Mãe Natureza - e uma desculpa para começar a sonhar com o refúgio ideal à beira-mar.

[h / t Mashable

Caroline PicardEditor de SaúdeCaroline é a editora de saúde da GoodHousekeeping.com, cobrindo nutrição, condicionamento físico, bem-estar e outras notícias sobre estilo de vida.

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