5 maneiras fáceis de trazer o design biofílico para a sua casa
Ganhamos uma comissão pelos produtos adquiridos por meio de alguns links neste artigo.
O que é biofilia? E como podemos abraçar os princípios básicos do design biofílico em nossas casas? Aqui, nosso especialista em bem-estar Oliver Heath discute os benefícios de se conectar com a natureza.
Seu Primavera, minha época favorita do ano, e a floresta pela qual estou caminhando com meus filhos está ganhando vida. As campânulas estão florescendo, folhas verdes frescas se abrindo, a terra úmida sob meus pés está cheia de criaturas minúsculas, e o árvore tops são um coro de pássaros. Isso é incrível - bom demais para ir para casa ou de volta ao trabalho.
Parece trágico que os incríveis benefícios que sentimos quando estamos imersos em natureza se perdem nos espaços em que realmente passamos a maior parte do nosso tempo. Na verdade, estudos sugerem que passamos 90% de nossas vidas dentro de casa, rodeados por formas geométricas e linhas duras, onde a qualidade do ar pode ser cinco vezes pior do que fora, sendo bombardeadas pelo estresse do nosso dia a dia, seja família, trabalho ou tecnologia.
Mas não precisa ser assim. Nossas casas são os espaços mais importantes de nossas vidas e têm um grande impacto em nossa saúde e felicidade. Seguindo um conceito chamado biofilia, podemos projetar um pouco da magia da natureza de volta à vida. Biofilia - significando amor pela natureza - explica nossa atração inata pelo mundo natural e reconhece sua capacidade de agir como uma força para o bem, melhorando nosso físico e bem-estar mental e nos colocar em um estado de espírito mais relaxado, aberto e otimista.
Robert DalyGetty Images
O conceito foi desenvolvido no que agora conhecemos como design biofílico - um conjunto de princípios que visa melhorar a nossa ligação com a natureza como forma de reduzir o stress. Envolve aproveitar ao máximo os elementos sensoriais da natureza, como a sensação de ar fresco e o som da água. É também sobre a introdução de materiais naturais, cores, texturas, padrões e até mesmo tecnologias que evocam um sentimento de natureza, e lembrando que nossas casas precisam ter espaços que nos energizem, estimulem e nos conectem uns com os outros, sendo calmantes, relaxantes e restaurador.
Edmund Dabney / Mergulhe e durma
5 maneiras fáceis de trazer o design biofílico para sua casa ...
• Aproveite ao máximo o disponível luz natural mantendo as janelas desobstruídas, limpas e desobstruídas por persianas e cortinas.
• Adicione vegetação em vasos, plantas penduradas no teto e um Jardim de ervas no parapeito da janela da cozinha.
• Inclua cores e padrões naturais - aqueles que o lembram de experiências positivas que você pode ter tido na natureza. Os azuis são calmantes, os verdes revigorantes e os amarelos calorosos e sociais.
• Use grãos de madeira naturais para adicionar textura a móveis, pisos ou painéis de parede.
• Aproveite ao máximo os espaços sensoriais, como banheiros, com contrastes texturais. Por exemplo, com toalhas fofas contra azulejos frios, além de iluminação suave e aromas calmantes.
A partir de: Revista House Beautiful. Inscreva-se aqui.
Gostou deste artigo? Inscreva-se no nosso boletim para que mais artigos como este sejam entregues diretamente em sua caixa de entrada.
INSCREVER-SE
6 plantas floridas e selvagens que são melhores do que flores
Suculentas Sunkissed, £ 29
Este trio de suculentos com cama de musgo pode ser apreciado durante meses com o cuidado certo. Perfeitas para animar uma mesa de centro, escrivaninha ou peitoril de janela, as suculentas vêm em uma bandeja geométrica em ouro rosa elegante.
COMPRE AGORA
Ganhamos uma comissão pelos produtos adquiridos por meio de alguns links neste artigo.
Ervas de verão, £ 32
Este plantador de ervas é perfeito para quem está jogando um Churrasco - graças ao alecrim, orégano e tomilho, que é perfeito para os gulosos. Ele vem com uma tesoura de floricultura japonesa de alta qualidade.
COMPRE AGORA
Hearts-on-a-String, £ 30
Essas folhas em forma de coração, com um rastro de ceropegia, são super chiques e fofas. Ele vem em uma floreira suspensa cor de ouro rosa, então pode ser apreciado imediatamente.
COMPRE AGORA
Plantadores de elefantes, £ 30
A partir de um berçário para uma sala de estar, esses lindos plantadores de elefantes vão se encaixar perfeitamente. Os dois plantadores, de 7 cm e 12 cm de altura, são envoltos por uma samambaia estrela azul e uma palmeira.
COMPRE AGORA
Windowsill Planter, £ 35
Esta exuberante selva verde prospera com luz natural - e fica perfeitamente no parapeito de uma janela. O presente inclui uma variedade de samambaias e folhagens com uma floreira de madeira pintada e achatada.
COMPRE AGORA
Cacti Crowd, £ 28
Este trio de cactos coloridos, envoltos em jaquetas de ganga e acabados com "chapéus" coloridos, é inspirado nas cores vivas e nas areias ensolaradas do México. É perfeito para quem deseja uma instalação de baixa manutenção.
COMPRE AGORA
Este conteúdo é criado e mantido por terceiros e importado para esta página para ajudar os usuários a fornecerem seus endereços de e-mail. Você pode encontrar mais informações sobre este e outros conteúdos semelhantes em piano.io.
