8 presentes que colocam o autocuidado em primeiro lugar
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Cuide de alguém especial isto Natal com presentes que colocam o autocuidado em primeiro lugar, para inspirar relaxamento, atenção e um pouco mais de tempo "para mim".
Priorizar a saúde mental nunca foi tão importante quanto agora. Por mais que amemos o Natal, a época festiva vem com suas próprias demandas e desafios - deixando muitos com a sensação de esgotamento. Para ajudar a reduzir estresse, por que não encorajar amigos e familiares a praticar o autocuidado durante as férias com alguns presentes atenciosos. Quer o seu amigo goste de noites de mimos ou queira se deliciar com algumas guloseimas saborosas, dar o presente do autocuidado sempre será uma boa escolha.
Compre nossos presentes favoritos de autocuidado abaixo (e não se esqueça de comprar um para você também) ...
Cesta calmante - presentes de autocuidado
Calm Hamper
The White Company
£190.00
Repleto de guloseimas luxuosas, incluindo um difusor eletrônico, óleos de bem-estar, uma vela calmante e névoa de retiro de spa, esta cesta decadente da The White Company é exatamente o que todos nós precisamos agora.
Cobertor pesado - presentes de autocuidado
Cobertor com peso de conforto 5,5 kg - único 100 x 190 cm
lakeland.co.uk
£109.00
Cobertores com pesos ajudam a relaxar o corpo, simulando a sensação de estar sendo abraçado, tornando-os um excelente presente de Natal para autocuidado. Em um cinza suave, este estilo da Mela existe para ajudá-lo a se sentir menos ansioso, mais calmo, aconchegante, confortável e acolhedor. O aconchego em uma noite de inverno acaba de receber um upgrade ...
Diário positivo - presentes de autocuidado
The Positive Planner Journal
oliverbonas.com
£20.00
Procurando por um estímulo instantâneo? Este diário de planejamento positivo tem tudo que você precisa para se manter focado e positivo na vida. Também é um ótimo preenchimento de meia.
Assinatura de flores - presentes de autocuidado
3 meses de assinatura de flores
Bloom e Wild
£65.00
A mais bela da natureza floresce pode melhorar significativamente a energia positiva, reduzir o estresse e aumentar a produtividade. Se você está preso a uma ideia de presente de autocuidado, por que não oferecer a um amigo Bloom e Wildassinatura de flores de. Por três meses, eles receberão um buquê de lindas flores frescas para a casa.
Vela calmante - presentes de autocuidado
The Calm Society Destress Candle 200g
hollandandbarrett.com
£9.99
Velas são um complemento importante para qualquer rotina de autocuidado, então por que não presentear a si mesmo ou a um ente querido com esta linda vela antiestresse? Apresentado em uma pequena jarra, traz notas chave de lavanda, limão e hortelã-pimenta. Uma fragrância calmante é realmente a melhor maneira de vencer o blues do inverno.
Conjunto de chocolate quente - presentes de autocuidado
The Luxury Hot Chocolate Gift Box
whittard.co.uk
£32.50
Ideal para quem gosta de doces, este luxuoso conjunto de chocolate quente para presente é a maneira perfeita de se dar um pouco de tempo "eu". Ponha os pés para cima e aprecie os mini marshmallows, o chocolate quente de luxo e o chocolate quente branco em pó. Esqueça o chá - você merece algo muito mais luxuoso ...
Túnica de veludo - presentes de autocuidado
Christy Supreme Velour Robe Stone
christy.co.uk
£69.00
Nada melhor do que se embrulhar em um roupão aconchegante e aconchegante, principalmente nas noites escuras de inverno. Trate um ente querido com um novo companheiro de roupa relaxante com este robe de veludo 100 por cento em pedra. Estamos confiantes de que tudo correrá bem.
Jogo divertido - presentes de autocuidado
Jogo de papel do Desafio de Autocuidado de 30 dias
selfridges.com
£14.00
À procura de um enchimento de meia? Este jogo de desafio de autocuidado de 30 dias apresenta 30 cartas com sugestões de atividades para que todos possam experimentar. Projetado para inspirar você, é provável que você queira continuar por muito tempo depois de terminados os 30 dias.
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