Kaley Cuoco usa abdominais fortes, pernas e bumbum em vídeo de IG de treino difícil

• Kaley Cuoco, 35, compartilha regularmente Trechos de BTS de seus treinos no Instagram, e sua última queda é impressionante - e muito, muito identificável.
• o Comissária de bordo estrela dá início a uma série de Histórias do Instagram com um vídeo que a mostra correndo em uma esteira enquanto Eminem berra ao fundo.
• O próximo é um vídeo de Kaley fazendo exercícios abdominais com uma medicine ball, e você pode sentir seu desdém escorrendo do vídeo.

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Kaley Cuoco, 35, compartilha regularmente Trechos de BTS de seus treinos no Instagram, e sua última queda é impressionante - e muito, muito identificável.

o Comissária de bordo estrela dá início a uma série de Histórias do Instagram com um vídeo que a mostra correndo em uma esteira enquanto Eminem berra ao fundo. No topo, ela escreveu um timestamp das 6h30 e escreveu: “Quando @ryan_sorensen aparecer na sua porta às 6h, faça isso”.

O próximo é um vídeo de Kaley fazendo exercícios abdominais com uma medicine ball, e você pode sentir seu desdém escorrendo do vídeo. A legenda também não ajudou. “Esta bola foi estúpida e pesada, @ryan_sorensen”, brincou ela.

Passe para o próximo vídeo, que mostra a irmã de Kaley, Bri, indo para a cidade em um remador, como se fosse NBD. “Oh, @bricuoco estava lá também, fazendo com que parecesse um passeio na clareira”, escreveu Kaley.

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Aaand estamos de volta a Kaley, que está fazendo agachamentos com uma perna só com um pé apoiado em um banco. A câmera se volta para Bri, que está fazendo algum tipo de levantamento de perna com uma faixa de resistência. Nota: Você pode ver no fundo do lado de fora que o sol está começando a nascer. “Qualquer coisa com uma perna só é realmente irritante”, escreveu Kaley.

A música de Rihanna pode ser ouvida estridente ao fundo e Kaley brincou no próximo vídeo, que mostra-a remando e Bri fazendo agachamentos com uma perna - que "o treino desta manhã patrocinado por Rihanna. ”

Pule para a próxima cena, e Kaley está fazendo uma prancha com os braços em um banco, enquanto esmaga alguns levantamentos de perna com uma faixa de resistência sobre os tornozelos. “Coloque uma faixa elástica em volta dos tornozelos e levante”, escreveu ela. “Sim, é tão ruim quanto parece.”

Em seguida, há Kaley e Bri fazendo abdominais de bicicleta com faixas de resistência em seus pés (nota para mim mesmo: tente isso). “Ajuda ter outra pessoa ao seu lado suportando a tortura”, brincou Kaley.

As instruções de Kaley para o próximo vídeo, que mostra ela e Bri fazendo curvas abdominais sentadas com um medicine ball, são hilários: “Sente-se frente a frente e tente jogar esta bola pesada em cada um o rosto do outro. ”

O vídeo final mostra Kaley e Bri tomando uma xícara de café enquanto parecem enxugados. “@Bricuoco se juntou a mim para minha bebida matinal”, escreveu Kaley.

Kaley Cuoco, pessoal!

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