Avós que cuidam de bebês têm menos probabilidade de desenvolver demência e Alzheimer

Quando você é avó, não há muitas coisas melhores do que passar o tempo com seus netos. E, de acordo com a pesquisa, cuidar de seus netos não apenas adiciona alegria à sua vida - também pode ajudar a mantê-lo afiado como um alfinete em seus anos dourados.

Pesquisado publicado em uma edição de 2014 da Menopausa, o jornal da Sociedade Norte-Americana de Menopausa, mostrou que as avós que ajudaram no cuidado das crianças pelo menos um dia por semana tiveram melhores resultados cognitivos testes, levando os pesquisadores a concluir que gastar tempo cuidando dos netos pode reduzir potencialmente o risco de desenvolver demência e Alzheimer doença. O estudo, conduzido pelo Projeto de Envelhecimento da Mulher na Austrália, envolveu a administração de três testes cognitivos diferentes a um grupo de 186 mulheres na pós-menopausa, 120 delas avós.

A pegada? As descobertas também revelaram que cuidar de bebês em excesso pode sair pela culatra. As avós que cuidam de babá cinco ou mais vezes por semana pontuam menos nos exames cognitivos do que as que cuidam de babá apenas uma vez por semana. Embora a razão para a correlação não seja clara, há pesquisas que sugerem que a interação social pode ajudar os idosos

permaneça mentalmente saudável. Melhor ainda, um estudo diferente mostrou que passar tempo com os avós benefícios de saúde para netos também, o que significa que enviar as crianças para a casa da vovó uma vez por semana é realmente uma situação ganha-ganha para todos.

[h / t CBS News

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