O meu colchão é seguro? Pode estar liberando toxinas enquanto você dorme

É um pesadelo na vida real pensar que enquanto você está adormecido, seu colchão pode estar liberando produtos químicos gasosos que prejudicam sua saúde. Especialmente à luz de um novo estudo que revela que o calor do seu corpo pode aumentar a quantidade de compostos orgânicos voláteis, ou VOCs, que são emitidos. Mas, antes de banir todos os colchões de sua casa e se comprometer a dormir no chão como se estivesse permanentemente acampar em casa, vamos dar um tempo e realmente dar uma olhada nas informações: Quão intensos são esses VOCs interrompendo sua Zzz's, e quão preocupado você deveria estar?

De acordo com HealthDay, pesquisa publicada em Ciência e Tecnologia Ambiental diz que os colchões são conhecidos por liberar pequenas quantidades de COVs, principalmente do poliuretano usado no colchão. A pesquisa também afirma que os VOCs podem vir de outros produtos químicos usados ​​em retardadores de chama e plásticos, e que nosso

calor corporal na verdade, aumenta a quantidade de VOCs que saem de nossos colchões. Ele examinou oito tipos diferentes de colchões de poliuretano em condições simuladas de sono, imitando o calor corporal, a umidade e o dióxido de carbono causados ​​por humanos enquanto dormem.

De acordo com Agência de Proteção Ambiental dos EUA, os efeitos para a saúde associados à exposição a VOCs podem variar de irritação nos olhos, nariz e garganta a dores de cabeça e danos a órgãos.

Não surte ainda com a sua situação de sono - aparentemente, o nível real e a quantidade de VOCs que são liberados de nossos colchões durante nosso sono não são suficientes para na realidade ser prejudicial à nossa saúde. (Os pesquisadores descobriram que a exposição ainda estava abaixo dos "Níveis de risco não significativos" definidos na Califórnia.)

"Não há motivo para pânico, mas é importante entender que a qualidade do ar em nosso microambiente adormecido é importante no que diz respeito a nossa exposição a vários poluentes, como VOCs, "pesquisador sênior Yael Dubowski, professor associado do Instituto de Tecnologia de Israel, contado WebMD. "Portanto, devemos fazer um esforço para melhorá-lo."

Para reduzir as emissões de VOC, você deve verificar se sua casa está bem ventilada, o que pode ser feito abrindo as janelas e usando ventiladores.

Lembre-se de que colchões contendo algodão, lã e látex natural produzirão menos emissões do que colchões completos de poliuretano, algo a considerar na próxima vez que você for comprar um novo.

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