Domingo, 17 de setembro é o dia mais miserável do ano, de acordo com um novo estudo

Aparentemente, ter que ligar o aquecimento de novo e o estresse de nos prepararmos para o Natal não está ajudando nosso humor.

Hoje (domingo, 17 de setembro) é o dia mais miserável do ano, de acordo com um novo estudo.

Esqueça o blues de janeiro, pois de acordo com uma nova pesquisa, um quarto dos britânicos considera setembro mais sombrio do que janeiro, com o dia 17 eleito o dia mais sombrio.

Os pesquisadores analisaram em profundidade o estado de espírito da nação e descobriram que hoje é o dia em que atingimos a baixa pós-verão, com 61 por cento admitindo que sentem que "é isso" por mais um ano.

E as razões do nosso baixo humor? Aparentemente, é a ideia de ter que coloque o aquecimento de volta (24 por cento) e o estresse de se preparando para o natal (23 por cento). Cerca de 20 por cento se ressentem do trânsito piorando após as férias escolares, enquanto outros 19 por cento odeiam ter que arrumar suas roupas de verão por mais um ano.

Sentir-se deprimido após engordar durante o verão e sentir-se "exausto" por cuidar dos filhos durante as férias escolares foram outros motivos listados na pesquisa.

Martyn RichardsonGetty Images

Dra. Jen Tan de A.Vogel, um fabricante de remédios fitoterápicos tradicionais que encomendou o estudo, disse: 'O início do inverno sinaliza um aumento nos níveis de estresse para muitas pessoas, que pode levar a problemas de sono e ansiedade, que afetam nosso sistema imunológico como o inverno abordagens.

'Winter blues ou SAD, como ficou conhecido, significa que muitas pessoas agora reconhecem que lutam com o inverno meses e o outono é uma época para "fechar as portas" e se preparar física e mentalmente para o início de inverno.'

No entanto, nem tudo é desgraça e tristeza, já que 64 por cento estão realmente olhando para o lado positivo e estão prontos para noites quentes e aconchegantes em, assistindo à TV, acendendo o fogo, arrumando as roupas e comendo grandes e fartos jantares com assados ​​enquanto as noites caem. Um em cada 20 também está ansioso para não se exercitar tanto no inverno.

E de acordo com a pesquisa, apesar da perda de luz do dia e do aumento da escuridão que o inverno traz, 23 por cento estão entusiasmados com os relógios voltando em outubro porque isso significa que temos uma hora extra na cama.

PlataformaGetty Images

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