Como se manter aquecido sem aquecimento quando WFH

O inverno está chegando e com ele vêm as grandes contas. Quer saber como se manter aquecido ao trabalhar em casa? Como típico doméstico contas de energia continuar a aumentar acentuadamente para os lares do Reino Unido, agora é o momento perfeito para aprimorar as maneiras de bom senso de se manter aquecido sem aumentar o termostato.

'As contas de energia atingiram um recorde histórico e, para nenhuma surpresa, a maioria de nós está procurando maneiras de ajudar a economizar algum dinheiro em contas caras. Ainda mais com a chegada dos meses frios de inverno', diz Tom Armenante, diretor de comércio eletrônico da GTSE.

Desde comprar cobertores elétricos até manter as portas fechadas, veja como você pode se manter aquecido ao trabalhar em casa...

1. Camada para cima

Evite acumular contas pesadas de aquecimento em camadas. Cobertores elétricos, moletons grossos e aconchegantes, perneiras térmicas e cobertores com mangas podem ajudar a afastar o frio durante o WFH. Após a confirmação do limite de energia em 26 de agosto, o varejista Studio relatou um aumento de 350% em vendas de cobertores elétricos, um aumento de 144% em roupas de cama de lã e um aumento de 372% na pesquisa de lã pijamas. Essas descobertas surgem quando as pesquisas do Google por 'como se aquecer sem aquecer' aumentam impressionantes 7.000% ano a ano.

'Os cobertores elétricos são ótimos para mantê-lo aquecido de maneira econômica neste inverno', diz Leanne O'Malley, da Estúdio. “Um cobertor elétrico é significativamente mais barato de operar do que manter o aquecimento central ligado, o que aumenta a conta de eletricidade ao aquecer salas que não são usadas durante a noite. Muitos cobertores elétricos também vêm com temporizadores automáticos, para que você possa configurá-los para funcionar por apenas uma ou duas horas enquanto dorme, o que o ajudará a reduzir ainda mais os custos.'

Cobertores pesados, famosos por reduzir a ansiedade, também são maneiras inteligentes de se aquecer neste inverno. Por natureza, eles geralmente são mais quentes do que os cobertores comuns porque são mais grossos e contêm mais peso. Não se esqueça da humilde garrafa de água quente também.

2. Salas à prova de correntes de ar

A fonte de perda de calor em sua casa geralmente é devido a portas ou janelas com correntes de ar. À medida que a temperatura começa a cair, é uma boa ideia selar as frestas usando um tira-vento ou investindo em cortinas térmicas. Afinal, uma casa devidamente protegida contra correntes de ar ajudará a reduzir suas demandas de energia.

Adam Pawson, diretor de marketing da Safestyle, aconselha: 'Para verificar se há uma corrente de ar entrando pela porta, passe a mão pela borda da moldura da porta. Se você sentir o ar frio entrando, ajuste a trava ou as dobradiças para obter um melhor encaixe da porta no caixilho. Como alternativa, tente tiras à prova de correntes de ar para preencher a lacuna. Isso ajudará a proteger sua porta uPVC contra correntes de ar.'

3. Não se esqueça de fechar as portas

Esta é uma dica simples, mas muitas vezes esquecida: mantenha as portas fechadas. Quer esteja a trabalhar no seu escritório doméstico ou cozinha, feche as portas para conter o calor que você gerou em uma área menor. O mesmo se aplica às janelas, portanto, certifique-se de que estejam fechadas (incluindo as aberturas de ventilação) para bloquear o calor.

Outra vitória rápida é fechar as cortinas assim que escurece. De acordo com Universidade de Salford, fechar as cortinas ao entardecer pode reduzir a perda de calor em até 17%, pois ajuda a interromper o fluxo de ar entre os cômodos e cria uma barreira na frente das janelas.

Adam explica: 'Durante o dia, mantenha suas cortinas e persianas abertas para maximizar a quantidade de luz solar que entra em sua casa. Quando escurece, é importante fechar as cortinas para reter o máximo de calor possível.'

4. Mexa-se

O movimento gera calor corporal. Quer seja uma caminhada rápida ou um treino rápido, uma das maneiras mais rápidas de se manter aquecido é manter-se em movimento. Pode ser um desafio manter-se ativo ao trabalhar em casa (especialmente quando nosso dia não envolve deslocamento), mas por que não considerar definir um cronômetro como um lembrete para se levantar e se mover de vez em quando? Até mesmo caminhar para fazer uma xícara de chá aumentará sua circulação.

Dica principal: use a hora do almoço para realizar algumas tarefas de limpeza. Aspirar a casa ou esfregar uma banheiro é uma ótima maneira de se mexer.

5. Cobrir tábuas nuas

tapetes são uma das formas mais confiáveis ​​de manter os cômodos aquecidos, além de transformar o visual de um espaço. Com nossos pisos respondendo por cerca de 10% da perda de calor de nossas casas, de acordo com a Carpetright, nunca houve um momento melhor para colocar camadas sob os pés.

Punam Chada, Comprador de Tapetes na Carpetright, nos diz: 'Com o aumento dos custos de energia e com mais de nós trabalhando em casa neste inverno, é importante garantir que estamos isolando nossas casas o máximo possível para evitar a perda de calor. Para uma solução econômica, considere investir em um tapete, que pode ajudar a reter o calor perdido de certos tipos de piso, como ladrilho e madeira dura, e deixar o piso mais quente.

'Há várias considerações a serem feitas ao escolher um tapete. Em geral, os tapetes com maior quantidade de pontos fornecem mais calor. Onde os tapetes de lã são os melhores para manter o calor, eles costumam ser caros e difíceis de limpar. Para um tapete mais fácil de limpar, considere um tapete de algodão ou poliéster.'

6. Faça um almoço quente (e mantenha a porta do forno aberta depois)

Sentindo o frio? Uma maneira eficaz de aquecer a temperatura do corpo é almoçar quente, como sopa ou sobras. De acordo com NHS, comer regularmente, beber bebidas quentes e fazer pelo menos uma refeição quente por dia pode ajudar a mantê-lo aquecido e bem.

«Uma forma muito simples de aquecer a sua casa é deixar a porta do forno aberta depois de cozinhar – assim pode aquecer a sua casa e cozinhar utilizando a mesma quantidade de energia», sugere Adam. 'Para maximizar este hack, certifique-se de manter as janelas e portas fechadas para reter o calor.'

Evite abrir o forno durante o cozimento, pois isso pode diminuir a temperatura do forno em 25 graus a cada vez.

7. Maximize o calor dos radiadores

Se você são planejando ligar o aquecimento, mesmo que apenas por um curto período de tempo, tente maximizar o calor proveniente dos radiadores.

'Você pode fazer isso simplesmente instalando folhas de radiador atrás de seus radiadores,' sugere Tom. 'As folhas de radiador funcionam basicamente para ajudar a manter mais calor em casa, refletindo o calor de volta para a sala, em vez de escapar pelas paredes. Este hack pode custar apenas £ 7 e é uma mudança super fácil de fazer em sua casa para alguns resultados impressionantes.'

Não se esqueça: uma das maneiras mais fáceis de melhorar a eficiência do seu sistema de aquecimento é sangre seus radiadores.

8. Por fim, corrija problemas esquecidos em casa

Dê uma olhada em outras áreas da casa que podem precisar de sua atenção. Com o inverno chegando, vale a pena consertar quaisquer problemas esquecidos. Esses incluem:

• Manutenção da sua caldeira. A não manutenção da caldeira não permitirá que ela funcione com eficiência e o consumo de energia pode aumentar. De acordo com os especialistas da CAIXA, isso também pode invalidar seu seguro residencial.

• Reforce o isolamento das suas janelas. Embora o isolamento possa ser uma mudança cara, agora você pode comprar kits de isolamento de janela por £ 7,99 para ajudar a manter as contas baixas.

• Tente não bloquear radiadores com móveis. Pode ser necessário reorganizar os cômodos para garantir que o calor flua livremente.

• Verifique seu telhado. A falta de ladrilhos pode resultar na entrada de ar frio em sua casa.

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