Como limpar as sete manchas mais sujas do seu banheiro

De todos os lugares da sua casa, você pensaria que seu chuveiro deveria ser um dos mais limpos – afinal, é onde você fica limpo. Mas, na verdade, pode ser um dos mais sujos. Todos aqueles banhos quentes e vapor (misturados com óleos corporais, sujeira e espuma de sabão) promovem a formação indesejável de micróbios, mofo e biofilme. Oh A ironia.

Porém, existe uma solução simples. “Limpe seu banheiro regularmente”, diz Jean Prominski, organizador profissional certificado da brilho de Seattle. “Uma boa limpeza profunda com limpador desinfetante pelo menos uma vez por semana deve ser adequada para manter o mofo afastado e ajudar a prevenir a replicação de esporos de mofo.”

Embora não seja provável que um banheiro nojento o mande direto para o pronto-socorro, negligenciá-lo pode causar problemas de saúde como alergias a mofo e até mesmo um infecção pulmonar causada por bactérias. Não são apenas as paredes do chuveiro e uma pia respingada que precisam de TLC. Algumas das coisas mais sujas nos banheiros são aquelas com cantos e recantos ou uma superfície extremamente propícia ao crescimento de bactérias. De acordo com um

Pesquisa SafeHome.org de mais de 500 pessoas e uma análise de cultura de superfície, o assento do vaso sanitário não é o local mais nojento do seu banheiro: A cortina do chuveiro, o piso do chuveiro e o cabo da escova de dentes continham 60 vezes mais substâncias nocivas e resistentes a antibióticos germes.

E essas não são as únicas áreas de preocupação. "O mofo também pode crescer em áreas escondidas, como o suporte da escova de dentes elétrica ou o copo da escova de dentes, a escova de banheiro suporte, embaixo da saboneteira, no rejunte, atrás do vaso sanitário, embaixo dos armários e em qualquer outro lugar", acrescenta Prominski.

Continue lendo sobre os sete infratores de banheiro mais sombrios e como torná-los impecáveis ​​​​mais uma vez.

Cortina de chuveiro

Como a umidade é o pré-requisito para a sobrevivência e o crescimento bacteriano, faz sentido que o o forro da cortina de chuveiro é o culpado - e pode conter 93% de bactérias nocivas, de acordo com Dados do SafeHome.org. E depois há aquele mofo preto acinzentado que tende a se acumular nas costuras.

Como limpá-lo: Prominski recomenda borrifar o forro da cortina do chuveiro com um limpador de banheiro para mantê-lo livre de mofo entre as lavagens. Uma vez por mês, jogue-o na máquina de lavar e use um sabão em pó comum com uma dose de alvejante de oxigênio (como DirtyLabs Bio Enzima para lavanderia) ou ¼ xícara de vinagre branco para um impulso extra. “Lave sozinho ou com algumas toalhas brancas se tiver problemas com o desequilíbrio da carga”, diz ela. “A razão para as toalhas brancas é porque se você usar um limpador de água sanitária no forro da cortina do chuveiro, ele pode deixar manchas na roupa que não seja branca.”

Você pode colocar o forro da cortina de chuveiro na lavanderia mesmo que seja de PEVA ou EVA, alternativas mais ecológicas ao vinil. “Você PODE lavar uma cortina de vinil como as outras, mas recomendo apenas substituí-la por uma de PEVA ou EVA que seja bem menos tóxica”, aconselha Prominski. "Embora as cortinas de chuveiro de vinil/PVC sejam baratas, elas são conhecidas por liberar gases tóxicos dos produtos químicos eles são feitos por cerca de um mês." Substitua o forro quando ele começar a rasgar ou mostrar muito vestir.

Alternativamente, experimente o Contornos sistema de forro de chuveiro com cortina de lona de algodão que se conecta a forros PEVA recarregáveis ​​a empresa recicla – você pode enviá-los a cada três, seis ou nove meses e simplesmente limpar no meio, sem máquina de lavar obrigatório. (Os revestimentos PEVA ou EVA padrão não são recicláveis.)

Piso do chuveiro

É melhor do que um chuveiro público na academia, mas mesmo no chão do chuveiro do seu banheiro há uma fossa de germes. O estudo SafeHome.org mostra que 90 a 95 por cento desta área contém bactérias prejudiciais aos humanos e que podem resistir aos antibióticos.

Como limpar: "A manutenção é a melhor escolha aqui", afirma o especialista em limpeza Alessandro Gazzo da As empregadas domésticas de Emily em Dallas. "Mantenha um borrifador cheio de vinagre branco para ajudá-lo a limpar o chão e remover resíduos de sabão e calcário." Uma vez por semana, polvilhe sabão em pó no chão, passe um pouco de água sanitária e deixe descansar por 10 a 15 minutos antes esfregando. Para limpeza profunda (a cada seis meses ou mais), Gazzo recomenda aplicar um limpador de vaso sanitário e limpar a gosma com uma escova de perfuração. “Os produtos de limpeza para vasos sanitários são formulados mais fortes do que os produtos de limpeza para chuveiros porque há mais tipos de bactérias crescendo em um vaso sanitário tigela”, explica ele, observando que você deve usar luvas e enxaguar bem ao usar esse método, pois muitos produtos de limpeza de vasos sanitários contém ácido. (Limpador de vaso sanitário Lysol Power, por exemplo, lista o ácido clorídrico como ingrediente.) Você também vai querer testar uma pequena área do azulejo do banheiro antes de tentar este truque para garantir que não será danificado.

Lavar a cabeça

Você já deve saber que o chuveiro pode ficar entupido por causa de depósitos minerais de água dura - mas você sabia que ele também é um local central para bactérias? Embora a maioria seja inofensiva, alguns, como os membros do gênero Mycobacterium, podem causar doenças não tuberculosas. infecção pulmonar micobacteriana se a bactéria for desalojada ou aerossolizada durante o banho, de acordo com um Estudo de 2018 em MBio. E ninguém quer isso!

Como limpar: "Limpe o chuveiro a cada dois meses ou mais se houver muitos depósitos minerais se acumulando”, diz Prominski. Tudo o que você precisa fazer é encher um saco ziplock do tamanho de um galão com vinagre ou um produto comercial como Removedor de cálcio, cal e ferrugem CLR. Mergulhe o chuveiro no líquido amarrando o saco em volta do chuveiro com um elástico e deixe de molho por pelo menos duas horas. Remova o saco e deixe correr água quente e, em seguida, use uma escova para se livrar dos resíduos. Um palito também pode ajudar a desobstruir buracos. Se o fluxo de água do chuveiro estiver diminuindo mesmo após a limpeza, é hora de substituí-lo.

Ao limpar seu chuveiro semanalmente, use um limpador multisuperfícies à base de plantas, como L’Avant Collective Bergamota Corada, que contém ácido cítrico – um inimigo de mofo, bolor e bactérias. Pulverize-o na frente do chuveiro sem se preocupar com a queda de produtos químicos durante o enxágue.

Sanita e Base Sanitária

Fato não tão engraçado: a borda inferior do vaso sanitário é um local confortável para a colonização da bactéria Salmonella por até 50 dias, relata um Estudo de 2021 no Jornal de Microbiologia Aplicada. E cada vez que você dá descarga, as bactérias e vírus que se reproduzem na tigela se dispersam pelas superfícies do banheiro.

Como limpar: Uma rotina semanal regular com um limpador de vaso sanitário é uma boa prática. E não se esqueça de limpar a base do vaso sanitário e o local atrás do vaso sanitário. A Gazzo recomenda a limpeza dessas áreas duas vezes por mês, com atenção especial às áreas de difícil acesso. Se você quiser ser realmente hardcore, você pode usar um lavadora de alta pressão portátil. “São fantásticos porque a água com essa pressão remove facilmente a sujeira e a fuligem e você não precisa usar suas mãos diretamente naquela superfície que, como você pode imaginar, é um enorme coquetel de bactérias e micróbios", ele diz. Limpe a parte superior do tanque do vaso sanitário e o assento com lenços compostáveis, como Toalhetes compostáveis ​​multi-superfícies Clorox Free & Clear para eliminar qualquer resíduo de pulverização.

Para manutenção, adicione ¼ xícara de Limpador universal com segurança, ou outro limpador natural com ácido cítrico, óleo de folha de capim-limão e outros ingredientes que removem bactérias nocivas do tanque de água uma vez por semana - apenas não tente fazer isso com um limpador que contenha produtos químicos agressivos, como água sanitária, pois pode danificar o vaso sanitário tanque.

Cabo da escova de dentes (e acessórios)

Talvez o ímã de sujeira mais inesperado do banheiro seja o cabo da escova de dentes, que pode conter mais de 12,6 milhões de unidades formadoras de colônias (UFC) de bactérias. De acordo com Pesquisa em Boulder da Universidade do Colorado, sua mão abriga cerca de 150 espécies diferentes de bactérias. Então, embora você não esteja lambendo a alça, apenas agarrá-la pode torná-la totalmente desagradável. [A situação é ainda pior se você usar um copo porta-escova de dente que acaba coletando todo o escoamento – água, saliva e pasta de dente velha – no fundo.]

Como limpar: Se você usar uma escova de dentes elétrica, provavelmente também terá uma película amarelada desagradável ao redor da base do carregador. Limpe-o com Molde e bolor CLR transparentes pelo menos uma vez por semana - e borrife o limpador ao redor da torneira da pia, das alças e do ralo enquanto estiver fazendo isso, para evitar qualquer acúmulo de película. Se você usar uma escova de dentes comum ou um fio dental com água, limpe também o cabo com lenços biodegradáveis ​​ou compostáveis ​​de sua escolha.

Quanto ao foco de maldade que é o copo da escova de dente, “eles são um terreno fértil perfeito para bactérias e podem ser a fonte de algum odor misterioso no banheiro”, diz Prominski. Certifique-se de limpar o seu uma vez por semana: “Tire tudo do copo, borrife com um limpador desinfetante para banheiro, esfregue e enxágue bem com água morna”. Prominski diz. "Seque o copo antes de colocar as escovas de dente de volta e certifique-se de que sua escova esteja em uma área ventilada para que pode secar entre os usos." E, como você provavelmente já sabe, você deve substituir sua escova de dentes a cada três meses.

Bucha ou Luvas Esfoliantes

Talvez você nunca mais use uma bucha depois de ler isto Estudo da Universidade de Toronto de 2022 de um homem de 45 anos que foi hospitalizado devido a lesões que se espalharam das pernas aos braços por meio de uma bucha imunda. A esponja de plástico está associada a um caso grave de infecção de pele e lesões por Streptococcus pyogenes.

Como limpar: Se você simplesmente não consegue largar a bucha, observe que, embora você possa limpá-las na prateleira superior da máquina de lavar louça, é melhor (e mais seguro) substituí-las constantemente. “Eles abrigam bactérias e germes rapidamente porque permanecem úmidos e são usados ​​para limpar a sujeira do corpo”, diz Prominski. “As buchas naturais devem ser substituídas a cada três ou quatro semanas, ou antes, se cheirarem ou parecerem mofadas”. Os de plástico devem ser trocados a cada dois meses ou antes, se aparecer mofo. Dito isso, sua melhor aposta é limpar-se com um pano de algodão que você pode jogar na roupa após cada uso.

Brinquedos de banho

O que você ganha quando mistura água da torneira com brinquedos de banho? Uma sopa viscosa de micróbios! A Estudo suíço de 2018 relataram que 58% dos brinquedos de banho contêm fungos que se formaram como biofilme dentro dos brinquedos. Isto se deve em parte ao material do brinquedo, que é feito com material plástico flexível conhecido por lixiviação excessiva de carbono e formação indesejada de biofilme isso só é encorajado por todas as coisas adoráveis ​​​​flutuando na água do banho - shampoo, células da pele e outras matérias orgânicas nas quais você talvez não queira pensar.

Como limpar: Certifique-se de que os brinquedos de banho sejam limpos antes de ficarem sujos. Dê ao patinho de borracha um banho de vinagre branco depois que seus filhos se secarem. Designe uma pequena banheira e coloque partes iguais de vinagre branco e água. Aperte os brinquedos para que a solução entre e deixe descansar por pelo menos 15 minutos. Limpíssimos!