Aromas que te deixam feliz
Laranja, toranja e limão são aromas energizantes e edificantes ", diz Cynthia LaBonte, aromaterapeuta e fitoterapeuta da Aromaterapia Newport. “Associamos os cítricos à limpeza. Suas notas de cabeça vão direto dos seios da face para a cabeça e nos fazem sentir melhor, mais em forma e ainda mais confiantes e no controle. "
Adicione elegância à sua cômoda ou mesa de cabeceira com esta vela de cera de soja derramada à mão e perfumada com toranja, romã e rosa.
$34, tuvaluhome.com
"Um dos aromas mais universalmente atraentes e calmantes é a baunilha", diz Rachel Herz, especialista na ciência psicológica do perfume, neurocientista e autora de O perfume do desejo . “É um dos aromáticos do leite materno e da fórmula infantil, e nós o associamos com ser nutrido. Para quase todas as pessoas, isso carrega uma sensação positiva e reconfortante. "
Há uma maneira decorativa de inserir esse perfume festivo na decoração de suas festas de fim de ano. Coloque pinhas com aroma de canela em uma tigela decorativa para uma peça central instantânea.
$ 19 por 12, balsamhill.com
Você já sabe que uma xícara de café pode começar o dia com o pé direito, mas pode não ser apenas a cafeína que está no trabalho. O cheiro de café sozinho foi mostrado para aumentar a atenção - uma vantagem quando você está lidando com sua caixa de entrada logo pela manhã.
Combinado com aromas de laranja e lilás, este óleo com infusão de jasmim pode ajudar a tirá-lo do estado de sonolência que acabou de sair da cama.
$26, nordstrom.com
Você não pensaria que esse perfume era algo que você pudesse engarrafar, mas é claro que alguém tinha que tentar. Ilumine esta beleza simples nos dias cinzentos do inverno como um lembrete de que a primavera virá em breve.
$20, chandlercandle.com
"Cheiros com temas festivos, como cidra quente ou torta de abóbora, criarão uma atmosfera reconfortante em sua casa", diz Herz. "Eles são tipicamente nostálgicos."
Este item tem todos os seus aromas favoritos de Natal - canela, cravo, pinho e perene - tudo em uma vela (sem mencionar que um elegante vaso de ouro ficará bem com sua decoração festiva).
$38, jonathanadler.com
Se você estiver se sentindo um pouco nervosa, a alfazema pode ajudar. "Aromas calmantes são aqueles que fazem você sentir que pode simplesmente sentar e descansar", diz LaBonte. "A alfazema ajuda a sedar temporariamente o sistema nervoso, portanto, procure-a em itens que você pode colocar na banheira, na cama ou em loções."
Guarde esses bolsos cheios de lavanda na gaveta do pijama - ou no armário de linho, se você costuma tomar banho à noite. O perfume suave ajudará a acalmar a terra dos seus sonhos.
$ 12 cada, craneandcanopy.com
Atingindo as 15:00 queda? Menta para o resgate! "Os aromas à base de menta são muito revigorantes e o ajudarão a se sentir mais desperto", diz LaBonte. "Eles dilatam os vasos e aumentam o fluxo sanguíneo para o cérebro."
