Cinco ajustes caseiros que podem te deixar mais feliz

Um lar feliz é o segredo para uma vida feliz? A resposta é sim, de acordo com um novo estudo.

The GoodHome Report descobriram que 73% das pessoas que estão satisfeitas com sua casa também estão satisfeitas com a vida. O novo estudo, encomendado pela B&Q e Kingfisher em parceria com o Happiness Research Institute, analisa como nossas casas podem moldar nosso humor e influenciar nosso bem-estar geral.

Os resultados mostraram que nossas casas são responsáveis ​​por 15% de nossa felicidade total - isso é mais do que nossa saúde e forma física geral (14%), o que ganhamos (6%) e o trabalho que fazemos (3%). As estatísticas são a prova, se é que precisamos, de que fazer algumas melhorias na casa pode levantar seu ânimo.

Portanto, assuma o controle e experimente essas idéias para transformar sua casa em um santuário de felicidade.

Reorganize o seu espaço

Trazer um pouco de zen para sua casa não significa quebrar o banco; um simples embaralhar de seus móveis pode fazer uma grande diferença. Em vez de fazer uma grande mesa de centro (que muitas vezes acaba transbordando de desordem) o ponto focal da sua sala de estar, mova-a para o lado para criar uma maior sensação de espaço. Substituí-lo por um tapete elegante criará instantaneamente uma sensação de conforto.

Outra mudança rápida é pendurar um espelho em frente a uma janela para refletir o mundo exterior e permitir um espaço mais leve e aparentemente maior.

Arranje tempo para a mudança

Nossos estilos de vida podem mudar em um instante, por isso é importante adaptar seu espaço de vida conforme suas necessidades evoluem. Quer tornar o espaço do seu escritório maior? Pinte o chão com uma cor clara. Quer atualizar sua paleta de cores? Considere examinar coleções de artigos para a casa que já tenham uma combinação perfeita. Reservar um tempo para atualizar o layout da sua casa é uma maneira fácil para muitas pessoas aumentarem os níveis de felicidade.

Convide pessoas para entrar

Não há nada como a sensação de satisfação em criar uma casa calorosa e acolhedora onde as pessoas adoram passar o tempo. As relações íntimas não são apenas essenciais para o nosso bem-estar, mas também incentivam o orgulho de nosso lar. The GoodHome Report revela que nossos lares ficam mais felizes quando convidamos as pessoas para compartilhá-los conosco, para que você leve e cheire lindamente velas ou preencha seu espaço com flores frescas antes que os convidados cheguem, apenas pequenos toques farão seus amigos voltarem para mais.

Torne-se um dedo verde

Sair ao ar livre pode ajudar a aumentar seu bem-estar e felicidade geral. Não tem nenhum espaço externo? Sem problemas. Traga um pouco de verde para sua casa com plantas caseiras curativas, como lavanda, que pode ajudá-lo a relaxar, ou um lírio da paz, para uma bela planta de baixa manutenção que supostamente mantém o ar limpo.

Coloque sua própria marca nisso

Quer você alugue ou seja proprietário, encontrar maneiras de adicionar personalidade aos seus interiores é uma maneira infalível de fazer você se sentir mais feliz. Pendure na parede uma pintura que evoque alegria ou coloque fotos de memórias positivas em seus quartos para melhorar a conexão emocional com o lugar onde você mora. Escolher uma cor favorita ou que evoque memórias felizes também é um caminho rápido para um bom humor. o Gama de pintura GoodHome é um ótimo lugar para começar, com 80 tons selecionados para você escolher.

Descubra como aumentar a sua felicidade em casa com o The GoodHome Report e confira a conversa de Meik Wiking, que foi coautor do relatório e escreveu o best-seller 'O Pequeno Livro de Hygge: O Jeito Dinamarquês de Viver Bem'.

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