Como escolher um colchão

Atualizando um colchão velho, danificado ou desconfortável? Um confortável colchão é essencial para um noite de sono repousante, mas quando se trata de escolher um colchão, há alguns pontos importantes que você precisa considerar antes de fazer uma compra.

É muito importante fazer essas considerações porque escolher o colchão certo é a diferença entre uma noite de sono bem-aventurada ou uma noite insegura.

'Com cada vez mais de nós gastando uma grande parte do nosso tempo na cama, relaxando, relaxando ou assumindo atividades presas à cama, nunca foi tão importante encontrar o colchão certo, adequado às suas próprias preferências e requisitos únicos ”, diz o Dr. Pixie McKenna, Sonhos Especialista em sono.

Estas perguntas o ajudarão a decidir se é hora de comprar um novo colchão:

• O seu colchão tem mais de 10 anos?

• Você acorda com dores nas costas ou no pescoço?

• Você consegue sentir as molas quando está deitado?

• Você rola em direção ao centro da cama sem querer?

• A base da cama é irregular ou flácida?

Se você respondeu sim para algum das opções acima, você deve começar a procurar por um substituto.

• Escolha a maior cama que você puder pagar (e que caiba no seu quarto). Idealmente, para duas pessoas dormirem com conforto, escolha king size (L150cm x 200cm) ou super king (L180 x 200cm).

• Passe o máximo de tempo possível experimentando camas diferentes antes de comprar. Não tenha medo de tirar os sapatos e deitar na cama do showroom com seu parceiro.

• Ao deitar de lado, sua coluna deve estar reta com o quadril e o ombro levemente afundados no colchão. Sua cintura deve ser levemente apoiada.

• Enquanto está deitado de costas, você deve conseguir deslizar a mão no espaço entre as costas e a cama. Se o espaço for maior do que isso, o colchão pode ser muito firme. Se não houver espaço, a cama é muito macia.

• Em geral, camas firmes oferecem melhor suporte para indivíduos mais pesados, enquanto camas macias são adequadas para indivíduos mais leves. Parceiros com uma diferença de peso de 3 pedras ou mais devem considerar colchões separados que se ligam (veja colchões zip & link abaixo).

• Evite comprar um colchão novo para uma base de divã velha. Uma base desgastada afetará o suporte e o conforto de seu novo colchão.

• Se você tiver uma armação de cama, verifique se o colchão é adequado para esse uso e se é do tamanho certo.

Bobina aberta:

Esse tipo de estrutura também é conhecido como bobina contínua. Fileiras de molas de arame são conectadas umas às outras ao longo do comprimento e largura do colchão. Este método de construção mais básico chega ao orçamento para preços intermediários.

Pocket sprung:

Nesse caso, as fileiras de molas de arame são mantidas em bolsos de tecido individuais. Eles não estão ligados entre si e isso fornece suporte individual de peso corporal, particularmente importante, por exemplo, quando um casal compartilha a cama e um dos parceiros é mais pesado do que o outro. Este tipo de colchão varia de preço de nível médio a superior.

Espuma de poliuretano:

Esta é uma opção de baixo custo feita de plástico sintético. A espuma pode variar em densidade, mas é leve e fácil de mover.

Camadas de conforto: Vários materiais podem ser usados ​​para cobrir as molas no centro de uma bobina aberta ou colchão de molas ensacadas, como poliéster, espuma, lã, algodão, cabelo, fibra de coco, seda, cashmere ou mohair. A qualidade dos materiais afetará o preço, bem como os níveis de conforto e durabilidade. Os colchões de espuma também podem ser construídos em camadas para combinar as melhores qualidades de cada tipo e densidade de espuma.

Látex:

Uma boa opção para quem sofre de alergia, esse material natural é feito da seiva da seringueira. É durável e mantém sua forma bem. Vem na faixa de preço médio a alto.

Espuma de memória:

Desenvolvida originalmente pela NASA, a espuma viscoelástica é um tipo de espuma de poliuretano que se molda ao formato do corpo, oferecendo suporte excepcional e aliviando a pressão nas articulações. Pode estar bastante quente. Os preços variam de nível médio a superior.

Colchão em caixa / colchão dobrável:

O colchão, colocado em uma bolsa protetora, é achatado em uma máquina de compressão e selado a vácuo e a quente. Em seguida, é enrolado com um copo e selado novamente. Você obtém a mesma qualidade e os mesmos benefícios que esperaria de outros colchões, apenas em um formato mais prático e portátil. Depois de desembrulhados, eles recuperam sua forma dentro de algumas horas.

Espuma de gel:

Uma espuma viscoelástica misturada com esferas de gel, esses colchões combinam a espuma de gel com uma base de molas ou espuma garantindo que, seja qual for a temperatura, você sempre terá uma boa noite de sono e não ficará muito quente ou muito frio.

Zip e link:

Uma escolha de colchão avançada e personalizável, colchões zip & link permitem diferentes níveis de conforto em uma cama e colchão. É essencialmente constituído por dois colchões que podem ser unidos num só. É ideal se pretende um lado macio e o outro muito mais firme e, com fechos de correr ao longo de um dos lados, cada colchão pode ser unido ou separado do outro como e quando quiser.

Com as pessoas cada vez mais atentas às opções ecológicas e produtos sustentáveis ​​para beneficiar o meio ambiente, a escolha de um colchão com credenciais ecológicas está se tornando cada vez mais importante. Por exemplo, Colchões John Lewis & Partners 'Natural Collection são 100% recicláveis ​​no final de sua vida útil, graças aos seus recheios naturais e ao design totalmente livre de cola. Cada nascente pode ser simplesmente desmontada e reinventada no futuro, garantindo desperdício zero para aterro.

Nunca foi tão fácil escolher um colchão personalizado de acordo com o formato do seu corpo, temperatura e padrão de sono, etc. Por exemplo, The Odd Company cria colchões sob medida, todos feitos de acordo com as necessidades, desde a largura, comprimento ou profundidade, até o tipo de recheio natural colocado no topo das molas ensacadas de aço.

Em outro lugar, usando a tecnologia para redefinir o sono, o Sleepmatch A tecnologia, disponível nas lojas Dreams em todo o Reino Unido, mapeia seu corpo, fazendo 18 medições estatísticas e, em seguida, faz milhares de cálculos para encontrar o tamanho e o ajuste perfeitos.

Visita Sonhos para obter mais informações sobre tamanhos de colchões.

Gostou deste artigo? Inscreva-se no nosso boletim para que mais artigos como este sejam entregues diretamente em sua caixa de entrada.

INSCREVER-SE

---

Este conteúdo é criado e mantido por terceiros e importado para esta página para ajudar os usuários a fornecerem seus endereços de e-mail. Você pode encontrar mais informações sobre este e outros conteúdos semelhantes em piano.io.